酒後喝茶有什麼危害？哪些食物可以緩解醉酒？

今天是元宵節，也是許多業內人士提倡的中國情人節。當然，很多人選擇邀請朋友、家人和親密的外人在晚上吃飯。在這個時候，喝酒是不可避免的。如果你喝得太多，很多人會認爲喝點酒是件好事。如果你這麼想，那就太危險了。無論你是否吃元宵節，記住不要喝茶，尤其是喝醉後。

喝茶有什麼危害？

酒精進入人體對神經系統有興奮作用，會加速心跳，擴張血管。

當人們喝醉時，這種興奮會變得不好。茶中含有的茶鹼和咖啡因也有興奮作用，相當於給醉漢的心臟澆油，增加了心臟的負擔。喝茶後，茶中的茶鹼通過腎臟迅速產生強烈的利尿作用。人體內的酒精過早進入腎臟，危害人體健康。

喝酒後吃什麼可以減少危害？

葡萄

新鮮葡萄富含酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯，降低體內乙醇濃度，達到解酒的目的。同時，其酸味也能有效緩解酒後噁心和噁心的症狀。飲酒前吃葡萄也能有效預防醉酒。

蜂蜜

蜂蜜含有約35%的葡萄糖和約40%的果糖，直接被人體吸收和利用，無需消化。研究表明，蜂蜜可以調節胃腸功能，使胃酸分泌正常，減少胃酸和嘔吐。飲酒後加入蜂蜜可以加速酒精的排除，特別是引起的頭痛。

酸奶

喝酸奶，保護胃粘膜，延緩酒精吸收。酸奶富含鈣，尤其有效緩解酒後易怒症狀。

芹菜汁

喝芹菜汁可以明顯緩解酒後胃腸道不適，因爲芹菜富含分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，最好在飲酒前喝芹菜汁。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒後面部發紅的症狀。

番茄汁

番茄汁還富含特殊果糖，有助於促進酒精分解和吸收。一次喝300ml以上，可使酒後頭暈逐漸消失。實驗表明，喝西紅柿比生吃西紅柿更有效。飲用前加入少量鹽有助於穩定情緒。