學習六種方法也不怕曬傷皮膚

夏天到了，很多MM們開始做防曬工作了。但是，有時百密疏遠，防曬工作不順利的話會發生曬傷。那麼皮膚曬太陽該怎麼辦呢？今天我想和大家分享曬黑後的修復方法，對大家有幫助。

曬黑的表現

春夏季節曬黑數小時到十幾小時後，露出部位出現明確的紅斑，鮮紅，嚴重者可出現水皰、糜爛後，紅斑顏色變暗，脫屑，色素沉着或減退。自覺燒灼感和刺痛感經常影響睡眠。輕者2～3天內痊癒，嚴重者一週左右才能恢復。個別患者可伴發眼結膜充血、眼瞼水腫。日曬面積廣者，可引起全身症狀，如發熱、畏寒、頭痛、乏力、噁心和全身不適等，甚或心悸、譫妄或休克。

曬傷後如何修復皮膚

1、使用弱酸性清潔品

曬傷後誤用保養品，很可能迅速發展成接觸性皮膚炎！皮膚出現紅腫、乾燥、輕微脫皮等初期曬傷症狀時，不適合使用一般的清潔用品，清潔皮膚時，最好使用弱酸性適合皮膚PH值的清潔用品，以免刺激皮膚，但如果不知道如何選擇清潔用品，最簡單的方法是使用嬰兒肥皂和不含肥皂的嬰兒沐浴乳等清潔皮膚。曬傷的症狀沒有減少的時候，在日常的維護中不能去除角質，吃阿司匹林也可以修復曬傷的皮膚是否有脫皮的症狀，曬傷的廢皮自己脫落，不能強制去除外力。

2、曬黑後不能用過冷或過熱的水洗臉

曬黑後的皮膚非常脆弱，所以用35度左右的溫水洗臉是最合適的，最好不要用洗臉奶。過冷的水會刺激已經受損的皮膚，加重皮膚的負擔。過熱的水會擴大毛細血管，充血，臉變紅，曬黑。

3、曬傷後補充水分

曬傷後的皮膚極度缺水，最初的護膚工序是冷靜下來，然後補充水分，需要緩和功能的補充水分的口罩爲皮膚緊急補充水分，而且塗上保溼霜鎖定水分，曬傷的皮膚得到足夠的水分重建結構後再美白也不晚。

4、曬黑後冷卻護理

曬黑後，立即消除皮膚髮熱的感覺。首先打開電風扇和空調吹冷風是明智的。很多人回到家，急忙用熱水洗臉，可以洗汗，但不能馬上消除皮膚的灼熱感，適得其反。夏天的皮膚曬黑後，別忘了用冷水擦皮膚。有人把冷開水稱爲美容品。日本美容專家研究表明，經常用冷熱水清洗皮膚，使皮膚細胞保持足夠的水分，柔軟、纖細、有光澤、有彈性。

5、曬傷後塗蘆薈膠

皮膚曬傷後，如果手邊有蘆薈膠，可以立即大面積塗抹曬傷的皮膚。蘆薈凝膠能迅速鎮靜曬傷的皮膚，避免曬傷脫皮、疼痛、紅色等情況。

6、維生素c食物

多吃維生素c含量多的食物處理曬傷，一般適合曬傷，皮膚脫皮。這是因爲維生素C可以增強皮膚毛細血管，提高皮膚免疫力，減少皮膚傷口感染。此外，維生素C還具有很強的抗氧化作用，可以促進皮膚膠原蛋白的合成，有效抑制皮膚黑色素的形成。除了多吃維生素c的食物外，女性還要多喝水，補充皮膚的水分。