肝火旺盛怎麼辦? 肝火旺盛可以喝這四種藥茶
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如果一個人的感情容易興奮的話,我們會判斷這個人有可能肝火旺盛。肝火旺盛主要是生活不規律、心情積鬱導致的。主要症狀有眼紅、易怒、頭痛、恐嚇、口苦、吐血、咯血、脈弦數等證據。藥茶是緩解肝火旺盛的方法之一。
柴胡甘草茶
適用症狀:口乾、口破。
材料:柴胡、甘草各3克。
效果:柴胡疏肝解熱,鎮痛消炎,甘草有助於清熱解毒、益氣生津。
玫瑰白芍茶
適用症狀:舒緩胸悶、煩躁。
材料:玫瑰花、白芍各3克。
菊薄荷飲
適用症狀:眼睛痠痛、頭痛。
材料:菊、薄荷各3克。
效果:菊花具有平肝明目、解熱養陰效果、薄荷疏肝解鬱、清利領袖。
銀花梔子飲
適用症狀:青春痘問題,淺睡。
材料:金銀花、梔子各3克。
功效:金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子清肝瀉火、鎮靜除煩。
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