日常五個好習慣不能告訴陰道炎
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陰道炎(vaginitis)是陰道粘膜和粘膜下結締組織的炎症,是婦科常見患病。
1.養成便前洗手的好習慣
人的雙手中有大量的病原微生物,如衣原體、支原體等,可以通過解便這一環節侵入尿道引起感染,所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。
2.掌握正確的外陰和肛門清洗方法
經常清洗外陰和肛門,清洗外陰後清洗肛門毛巾和盆栽專家。
3.外陰洗滌劑和衛生巾的選擇
購買正規廠家的產品,購買衛生巾要注意產品質量,不要長期保存,以免滋生細菌。外陰瘙癢、白帶增多的症狀出現時,應儘快就醫。
4.充足的睡眠和合理的性生活
每天保證充足的睡眠,不熬夜。掌握性生活頻率,每週性生活超過3次,尿道感染髮生率大幅提高,夏季特殊階段應適當減少次數。
5.注重個人衛生
經常洗澡,不提倡洗澡,衣服要單獨保管,經常換內衣,穿透氣性好、吸溼性強的棉布內衣,儘量不穿緊身衣和牛仔褲,穿透氣性好的裙子,保護女性的健康
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