多按四個部位可遠離婦科病
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白天忙碌了一整天,晚上又拖拖拉拉晚睡,睡眠不足,堅持這樣的生活,很容易導致女性激素混亂,不僅會影響外表皮膚、頭髮,還會導致經期疼痛、子宮肌瘤等婦科疾病。通過按摩身體的四個部位,有助於平衡女性激素,促進淋巴循環,改善自律神經失調!
女性激素是指從卵巢分泌的雌激素和黃體素兩種激素,不僅能保持皮膚、頭髮的健康,還能保持心情的穩定,幫助懷孕和生產。
女性激素由大腦控制分泌,容易受到壓力和環境變化的影響,在緊張不規則的生活中,容易因細微的情況引起激素障礙。因此,面對過多的壓力時,需要採取適當的措施。
女性必推的四個部位
腳大拇指
腳大拇指可以促進腦部分泌激素的穴道,如果經期不順,感覺女性激素失調,經常揉腳大拇指,有助於改善症狀。
左側鎖骨
淋巴管遍佈全身,透過淋巴液排出舊廢物和毒素,淋巴液循環全身後,最後來到左側鎖骨下的靜脈,因此揉捏左側鎖骨,可以促進淋巴循環,也可以幫助女性激素平衡。可以用兩根手指按摩左鎖骨上的槽。
羊毛中穴
胸部中央有被稱爲羊毛中的洞穴,與女性荷爾蒙之間有很深的關係,在積累壓力時,可以平衡女性荷爾蒙,緩和乳腺炎、生理痛等症狀,同時也是豐胸着名的洞穴。
中醫認爲體內有氣循環,有壓力和痛苦時,氣的循環功能混亂,自律神經也失調,有助於改善,是荷爾蒙失調、生理痛、焦躁、情緒不穩定、胸悶、膨脹的穴位。
腳後跟
腳後跟有一個生殖系統的穴道,一按腳後跟就疼,一按腳後跟就感覺很硬,這種情況可能會有婦科病的疑問。
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