如何美白皮膚 教你美白皮膚的好方法
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每個女性朋友都希望自己擁有白皙柔軟的皮膚,白皙覆蓋醜陋,如何美白皮膚使皮膚髮光?今天我們一起來看看吧。
多喝水
多喝水能美白全身:早上空腹喝一大杯溫水,加檸檬效果會更好。另外睡前30分鐘也要喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
洗澡美白
外出,無論曬黑的程度如何,回家後首先要全身清洗。輕輕擦拭身體後,用溫水沖洗泡沫,用冷水沖洗,塗抹身體護膚品。或者用毛巾包冰,放在發熱的皮膚上,可以緩解乾燥的熱量不適。
玫瑰水美白
摘取未完全開放的玫瑰花,浸入水中,靜置一週後,衝入少量酒精,製作清潔水,早晚拍臉,去除痤瘡,使皮膚光滑柔軟。
淡醋水美白
醋水具有美白滋潤肌膚的作用,在洗臉水中加入少許食用醋,然後用於洗臉,輕輕用手按摩幾分鐘,然後用清水洗淨,長期洗臉可以使肌膚恢復美白。
糖茶美白
紅茶加糖泡茶,可以去除臉上的青春痘,去除多餘的油脂。泡紅茶時,加入一勺紅糖和一點麪粉,攪拌成糊狀,用作口罩塗臉,約15分鐘後洗淨,長期持續美白效果。
曬後要及時保養
無論出去曬了多長時間,回來都應該用溫水洗澡,再用冷水衝一下,用些護膚露來按摩全身,這樣可以保證全身美白的效果。
防曬食物西紅柿
可以多吃西紅柿可提高皮膚防曬能力,煮熱的西紅柿中番茄紅素含量高,番茄紅素是抗氧化劑,它可以取得防曬效果的關鍵。科學家還發現,長時間食用西紅柿還可使皮膚中的前膠原含量提高,前膠原可以使皮膚緊緻,還可以延緩皮膚老化進程的作用。
塗美白乳液
乳液類化妝品又稱蜜類化妝品,是水包油型的乳化劑,含水量在10%~80%左右,具有一定的流動性,形狀頗似蜜,故而得名。乳液含水量大,可以給皮膚補充水分。乳液還含有少量的油分,又可以滋潤皮膚。乳液具有三個方面的作用,去污、補充水分、補充營養。去污是指乳液可以代替洗面奶去除臉上的污垢。補充水分,乳液中含有10%~80%左右的水分,可以直接給皮膚補充水分,使皮膚溼潤。
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