經期怎麼樣可以豐胸呢?4個食療方助你經期減肥又豐胸
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經期是女性特殊的時期,除了會給女性帶來不少煩惱以外,其實也有一些好處。經期不僅能排毒,還可以提高豐胸的效果。那麼,經期怎麼樣可以豐胸呢?下面小編給大家介紹4個食療方,可以讓你在經期也健康減肥不減胸哦~
酒釀蛋
在月經前期,早晚都各吃一碗酒釀蛋,既可以豐滿胸部,還有美容養顏的功效哦。將酒釀加入煮好的蛋中,再加一點糖。甜酒釀中含有醣化酵素,醣化酵素是天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也是熱量來源。所以酒釀蛋能夠補充經期不足的能量,又能夠增加荷爾蒙,是豐胸佳品。
木瓜牛奶
木瓜豐胸的功效相信大家都聽說過,這是科學有效的。尤其是把木瓜和牛奶搭配在一起,豐胸效果更是加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯的效果哦。另外,青木瓜、地瓜葉和各種萵苣,也都是效果不錯的豐胸蔬果。
米醋生薑燉木瓜
個搭配可以調整腸胃功能,不僅能夠瘦身,還能豐胸,幫你打造前凸後翹的曲線。將生薑洗淨切小片,木瓜切塊。然後將木瓜、生薑和米醋一起放入鍋內,用文火燉熟即可。
黑木耳紅棗湯
在鍋中加入適量的水,放入黑木耳和紅棗用中火煮熟,加入少許白糖即可。適合於血虛及脾虛型的女性飲用,黑木耳與紅棗的完美結合能很好地達到健脾、補血、調經的功效,促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會發育更完整,臉色更加紅潤、健康。
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