出汗時應該注意什麼?夏季出汗冷水洗臉易患感冒
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炎熱過後,氣溫持續上升,人們也喜歡出汗,出汗過多總覺得粘在一起,最好用冷水洗,舒適地冷卻。中醫提醒大家,夏天出汗後用冷水洗臉容易患感冒。
冷在三九,熱在三伏,很快就進入三伏天,天氣越來越熱,出汗也越來越多。汗流浹背的時候,想用冷水洗臉涼快嗎?那麼,你很危險。中醫說夏天出汗洗臉最受傷!
大汗淋漓時,打開水龍頭用冷水洗臉會對皮膚造成很大傷害。突然受到冷水的刺激,臉部皮膚的毛孔會收縮,毛孔中的油污、汗水不能洗乾淨,最終毛孔會擴大,有發炎、青春痘的可能性。
另外,人出汗時,皮下血管擴張,毛孔擴大,用冷水洗臉,皮下血管立即收縮,毛孔閉合,汗腺立即停止分泌,體內熱量不能繼續發散,不僅不涼,還容易患感冒或其他疾病。
專家表示,無論是夏天還是其他季節,用溫水洗臉都是最合適的。溫水和肌膚本身的溫度較爲接近,不會刺激毛孔瞬間張大縮小,而且能夠幫助潔膚產品更好地工作。
所以,炎熱的夏天,更要注意夏季疾病防護,尤其在出汗不止時,可不要用冷水洗臉,夏天出汗冷水洗臉最讓你受傷。
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