痔瘡預防吃保健品有用嗎 關於痔瘡專家是這樣說的
本文已影響2.88W人
本文已影響2.88W人
痔瘡的預防吃保健品有用嗎?痔瘡是一種很普遍的肛腸疾病,隨着痔瘡的病例增多,有很多患者也逐步開始意識到要想避免患有痔瘡疾病,那麼就需要及時的做好預防疾病的準備。而多吃保健品是否就能有效的預防痔瘡產生呢?專家說:適當的吃一些保健品是可以有效的增強自身體質,但是不管是病者還是身體健康的人都不能長期服用保健品,保健品也更是不能對痔瘡疾病起到預防作用。
痔瘡疾病如何預防
1、加強鍛鍊
經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。這是因爲體育鍛煉有益於血液循環,可以調和人體氣血,促進胃腸蠕動,改善盆腔充血,防止大便祕結,預防痔瘡。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛門局部血液循環。方法有兩種:一種是臨睡前用手自我按摩尾骨尖的長強穴,每次約5分鐘,可以疏通經絡,改善肛門血液循環;另一種方法是用意念,有意識地向上收縮肛門,早晚各1次,每次做30次,這是一種內按摩的方法,有運化瘀血,鍛鍊肛門括約肌,升提中氣的作用。經常運用,可以改善痔靜脈迴流,對於痔瘡的預防和自我治療均有一定的作用。
2、生活習慣
注意飲食調節:不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等。多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、蘋果等,一方面可保持排便通暢;另一方面又可減輕痔瘡的瘀血擴張。痔瘡術後病人宜吃得清淡些,少吃油膩過重或薰煎食品,飲食最好定時定量,飯吃八分飽,不能暴飲暴食,飢飽不勻,以防腸胃道功能紊亂。
3、保持肛門周圍清潔
肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細菌,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染,而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰,陰道分泌物較多,可刺激肛門皮膚,誘發痔瘡。因此,應經常保持肛門周圍的清潔,每日溫水薰洗,勤換內褲,可起到預防痔瘡的作用。
4、其它注意事項
腹壓增高,可以使痔靜脈迴流受阻,引起痔瘡。臨牀上引起腹壓增高的疾病很多,如腹腔腫瘤壓迫腹腔內血管,可以使痔靜脈迴流受阻,引起痔瘡。肝硬變引起的肛門靜脈高壓症,可致肛門直腸血管擴張,而引起痔瘡,此時應首先治療肝硬變。不應急於治療痔瘡,因爲肝硬變緩解後痔瘡症狀是可以改善的。
瞭解了關於痔瘡的預防事項後,希望大家在生活中,不要盲目的行動。這樣不僅不能有效的抵禦疾病來襲,更有可能給身體帶來其它傷害。而文中所介紹到的4中預防痔瘡的方法,是比較有效果的預防措施。
外痔瘡的用藥及治療方法是什麼 專家談外痔用藥技巧
使用硫酸鎂治痔瘡嗎 痔瘡的分類是什麼?
如何解決痔瘡煩惱 這樣治療痔瘡安全有效
如何預防孕婦長痔瘡
孕婦痔瘡出血的預防
孕婦預防痔瘡的方法
如何預防痔瘡的發生
孕期如何預防痔瘡
預防痔瘡產生的方法
幼兒用的防痔瘡墊好嗎
得了痔瘡能吃蘿蔔嗎 痔瘡患者可以多吃這些
瞭解預防痔瘡的方法
【產後痔瘡要怎麼預防】如何預防產後痔瘡
白領如何預防痔瘡
痔瘡吃什麼好?如何預防痔瘡?
七葉一枝花治痔瘡效果好嗎 這樣治痔瘡安全有效
孕婦如何預防痔瘡 懷孕痔瘡犯了怎麼辦
患了痔瘡能吃蝦嗎?痔瘡患者試試吃這些食物
如何預防產後痔瘡
痔瘡的預後護理
痔瘡
孕婦怎麼有效預防痔瘡?
痔瘡抹藥可以下去嗎 預防痔瘡的幾個有效方法
痔瘡膏能治痔瘡嗎
艾灰加香油可以治痔瘡嗎 預防痔瘡的方法有哪些
產後痔瘡要怎麼預防
日常中如何預防痔瘡
痔瘡用冰敷有用嗎
痔瘡膠囊有用嗎 痔瘡膠囊需要用幾天
如何治療產後痔瘡 新媽媽預防產後痔瘡有5法