偏頭痛的症狀

「導讀」如果要去做一個街頭採訪，詢問路人是否有過偏頭痛的經歷，十個中至少有五個以上有過。偏頭痛屬於一種現代都市疾病，發病原因和人們的生活習慣息息相關。那麼，偏頭痛的症狀有哪些呢？偏頭痛如何緩解呢？長時間偏頭痛會不會導致什

偏頭痛的症狀

偏頭痛雖然聽起來好像不是很麼大病，但它對我們生活和工作的影響可謂比較大。尤其是發病時，能讓你疼得死去活來。那麼，偏頭痛一般都有哪些症狀表現出來呢？

偏頭痛早期患者，通常出現一側頭部疼痛，時間持續4-72個小時的情況。同時，噁心、嘔吐、看東西不清楚、不喜歡光和聲音等症狀也會慢慢開始出現。其中，噁心是早期最常見的症狀之一，大多數偏頭痛患者都有，只是程度不同而已。嘔吐可能會出現在中期，早期也有少數會出現此類症狀。

到了晚期，偏頭痛患者還會出現更嚴重的症狀。比如行爲表現怠倦、精神容易疲乏、總是昏昏欲睡、厭食或者是總感覺餓、尿頻、肌肉痠痛等。由於患病的時間較長，受病痛的折磨較久，精神上也會出現各種變化。比如之前愛說話，現在沉默寡言，之前多動，現如今少動等。

偏頭痛是怎麼回事

一般來說，無論我們的身體出現什麼疾病，絕對不會無緣無故的出現，肯定有一個或多個誘因，最後才能被檢查出來。偏頭痛也是如此，誘發此類疾病的因素有很多，常見的有以下幾個：

第一，受其他疾病影響。患有牙齒、眼耳口鼻、頸部等疾病，導致神經受到刺激，由於身體的反射性和擴散性，導致頭部和麪部受到影響，最後引發了偏頭痛。

第二，受其他物理因素影響。比如顱內腫物受到壓迫，導致血管移位、擴張等，最後刺激到頭面部神經，導致頭痛。

第三，受睡眠影響。白天緊張的工作，晚上睡眠質量沒有得到保證，長此以往，頭痛病也容易上身。

第四，受不良飲食習慣影響。經常食用易引起頭痛病的食物，比如酒水飲料、咖啡、巧克力、冰淇淋、檸檬汁、生乳製品等。

第五，受精神因素影響。據調查顯示，當一個人長期處於精神高度緊張、焦慮的環境中，神經容易受到各種刺激，引發偏頭痛的機率比一般人要高出好幾倍。

偏頭痛如何緩解

患過偏頭痛的朋友可能知道，頭痛起來，就算不工作，回家睡覺，也不能保證擁有良好的睡眠質量。很多頭痛患者經常都是整宿整宿的睡不着，早上起來沒精打采，工作和生活都受到極大的影響。那麼，偏頭痛如何緩解呢？

1、雙手泡熱水

頭痛時，準備一盆熱水，水溫儘量熱，以手的最大承受能力爲準。將雙手浸泡在熱水中半小時，這樣有利於擴張手部的血管，從而減少腦部的血液，進而達到緩解頭痛的效果。

2、梳子梳痛處

找到頭痛最厲害的部位，用梳子像梳頭一樣去梳此處，速度要快，力度要輕。每天三次，每次100個來回左右。

3、按揉太陽穴

每天早晚對太陽穴進行按摩。雙手中指按住太陽穴，以轉圈揉動的方式進行按揉，順時針方向揉七八圈，逆時針方向揉七八全，反覆堅持幾天能緩解偏頭痛。

4、喝薄荷茶

燒一壺開水，被子內放一些薄荷葉，然後倒入開水泡上5分鐘後再飲用，每天早晚個一次。

5、多吃含鎂的食物

含鎂元素的食物同樣能起到緩解頭痛的作用，多吃花生、海帶、核桃、杏仁、大豆、綠葉蔬菜等。

偏頭痛多久能好

不少人對偏頭痛不是很重視，導致拖延的時間比較長，甚至病情越來越嚴重。而有些人雖患過偏頭痛，花一段時間也被治好了。那麼，偏頭痛一般要多久纔會好呢？

偏頭痛到底多久能好？這個問題並不存在確切的答案，主要看病情的嚴重程度和病人的身體狀況。身體素質比較好的，病情比較輕的，加上適當的調養，可能幾個月甚至更短的時間就好了。而身體比較差的，病情又比較嚴重的，經過調養，被治癒的時間會長一些，如果病情嚴重，又不去治療，情況只會越來越嚴重。

偏頭痛患者，確診後，想要找出導致病情的原因，然後再進行科學、合理的治療。另外，平時生活中的飲食也要遵循一定的原則，比如多補充維生素B和C；定時定量吃飯，或者少食多餐，穩定餐後血糖；進行適當的戶外運動，讓身體免疫力增強。

偏頭痛嚴重會導致什麼

如果生病了，不去管，也不去治療，平時也不注意生活和飲食習慣，到了一定時候，病情惡化，還可能會引發其他的疾病。偏頭痛雖然是一個看似不大的疾病，拖的時間越長，也可能導致其他的疾病，比如下面這些：

偏頭痛比較嚴重的，或者是病情拖得時間較長的患者，除了頭痛外，平時還可能伴隨一些比較明顯的不適症狀。比如頭暈目眩、全身乏力、總感覺噁心甚至想吐、視力下降、耳鳴、意識障礙等。

也有部分偏頭痛患者還會出現身體自主功能出現障礙的問題，比如鼻塞、高血壓、低血壓、心慌、尿頻、排尿障礙、心律不齊等。

除了身體會出現不適情況外，患者的心理也可能會產生變化。如容易煩躁、暴怒、情緒低沉姐、說話少等。

爲了避免上述情況的發生，一旦患有偏頭痛，應該及時去醫院進行檢查和治療，並保持良好的心態，積極配合醫生的治療。