治偏頭痛的小偏方

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治偏頭痛的小偏方

除了平時擁有正確的飲食習慣和生活習慣,還有哪些小妙招可以預防和緩解偏頭痛的出現呢?下面就介紹幾種緩解偏頭痛的小竅門。

首先梳摩痛點,將雙手的十指在頭部最痛的地方像梳頭一樣按摩,梳大概100下,早中晚各一次,對於止痛有一定功效。或者在清晨或者睡覺前,用手的中指揉動太陽穴,順時針轉7-8圈,反方向也揉7-8圈,重複幾次,堅持數日。可以大大減輕偏頭痛。

然後可以熱水浸水,偏頭痛發作時,可以將雙手放於一壺熱水中,水溫控制在手入水能忍受的極限範圍內。浸泡約半個小時即可 ,可以使手部血管擴張,從而減少腦部血液,逐漸減輕偏頭痛。

其次飲用濃薄荷茶,每天早晚飲用一杯用熱水沖泡的幹薄荷葉,在一定程度下可以達到減輕偏頭痛的作用。

最後可以用中藥塞鼻的方法。將炙遠志乾的各15克的炙遠志、川芎、白芷和7克冰片研磨成粉裝瓶備用。當偏頭痛時,將藥粉用綢布包起來,塞於右鼻,大概15分鐘就會止痛。

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