抑鬱症失眠影響嗎 3大危害必須重視
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
通常患上失眠的人都是想的比較多的,心思重,或是精神極度緊張,或是氣血不足等身體疾病造成的,對患者的健康造成很大的危害,所以說患者非常擔心壽命的問題,也就是說抑鬱症失眠壽命長嗎?那麼,關於這個問題我們從失眠的危害來了解一下。
失眠的危害1、失眠會導致人體免疫力減退:其奧妙在於睡眠對人體會產生一種稱爲胞壁酸的睡眠因子,此因子可促使白細胞增多,巨噬細胞活躍,使人體免疫功能增強,從而有效預防細菌和病毒入侵。
失眠的危害2、長期失眠會使人體加速衰老,縮短壽命:經研究發現,深度睡眠的下降會引發生長激素分泌量的明顯減少,而生長激素分泌量的多少決定人的衰老程度和速度。晚上10點至凌晨2點,是體內細胞壞死與新生最活躍的時間,此時缺乏睡眠,細胞新陳代謝就會受影響,人就會加速衰老。
失眠的危害3、人須通過睡眠獲得休息和能量:晚上睡不好,大腦容易缺血缺氧,加速腦細胞的死亡,造成大腦皮層功能失調,引起植物神經紊亂,嚴重者可導致神經官能症等。
抑鬱症失眠怎麼辦 怎麼確定自己是否抑鬱
產後抑鬱症導致失眠怎麼辦
失眠的危害
產前抑鬱症對胎兒影響有哪些,揭祕產前抑鬱症的危害
失眠的危害
二胎產前抑鬱症的危害
產後抑鬱的危害大嗎
失眠症有哪些危害
產後抑鬱症造成的危害
抑鬱症對人的影響有多大 抑鬱症到底是什麼引起的
產前抑鬱症的危害
失眠對寶寶影響大嗎
失眠的危害
產後抑鬱失眠能治好嗎
失眠抑鬱症患者的中醫治療
抑鬱症失眠怎麼辦呢 怎麼確定自己是否抑鬱
爲什麼抑鬱症不受家長重視 怎樣讓家長重視抑鬱症
中度抑鬱嚴重嗎 抑鬱症的危害
孕期抑鬱症的危害
產後抑鬱症的危害
失眠的危害
【產前抑鬱症嚴重嗎】產前抑鬱症危害大嗎 產前抑鬱症影響大嗎
抑鬱症患者爲什麼失眠
失眠的危害
抑鬱症孕婦影響胎兒嗎
嚴重失眠有哪些危害
產後抑鬱失眠吃藥管用嗎
長期失眠容易抑鬱嗎 失眠和抑鬱有什麼關係
嚴重失眠有哪些危害
產前抑鬱症對胎兒影響