肝火旺一般多久能好

肝火旺是一種內科問題。常見的生理症狀有口乾口苦、疲倦乏力、食慾不振等。除此之外，患者在精神方面也會受到一定的影響，大多數人會出現暴躁不安、易煩易怒的不良情緒。那麼，肝火旺一般多久能好呢？

肝火旺，如果通過藥物治療和刮痧推拿治療，一般會在三到七天內就會好。如果是通過食療來進行調理，那麼可能恢復的時間就比較長，需要一個月左右。通常肝火旺盛症狀比較嚴重的情況下，就需要介入藥物治療，這樣治療起來效果比較好，也能讓患者儘早脫離症狀。

而食療則需要配合降火清心的食材，一般夏天最容易上火，所以夏季的應季蔬菜黃瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜降火的效果最好，適量吃一點，能幫助肝火旺盛患者緩解上火的症狀，患者生活中也需要多喝水，如果有條件也可以用菊花苦丁和金銀花等泡茶，這樣清熱效果更好。

很多人會因爲工作和學習壓力而肝火旺盛，這種多是由於情緒引起的，調節起來最重要的還是要疏解自己的心理壓力。平時不要將成績和工作看的太重，否則心思過重，對於身體也是不好的，而是應該開朗樂觀的應對生活的挑戰。