東西吃多了胸部痛應該怎麼辦
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暴飲暴食有許多危害,不僅會使人長胖,而且過量的食物,會給身體帶來極大的負擔,孕婦的胃口會發生很大變化,有時吃的比較多,甚至引發了不適的現象,那麼,東西吃多了胸部痛應該怎麼辦?
東西吃多了胸部痛,可以吃點促進胃動力的藥物,從而幫助消化,並且適當的按摩腹部,加快腸胃蠕動,平常的飲食規律一些,避免暴飲暴食,少食辛辣的食物,睡前不要吃得過飽,如果有慢性胃炎的話,可以口服一些藥物。
吃的太撐之後,可以去外面散散步,或是保持站立等,有於消化,也可以與人聊天,或是做些其他活動,把能量消化完,晚上睡前可以按摩一下肚子,患者平躺在牀上,把肚子按熱爲宜。每次按摩十分鐘,這是比較有效果的方法。
水能把毒素清除出去,改善整體的狀態,吃的太飽後不宜馬上飲水,會將胃酸稀釋液掉,促使胃腸的消化變弱,建議適當的喝茶,有利於食材消化吸收,可以等一小時後再喝,而且飲茶不必過多。要是患者覺得難受,感覺食物難以消化,讓胃非常的不適,就要吃幾片藥物,不過也要遵循醫囑,不能盲目的吃。
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