感冒喝紅糖薑茶有用嗎
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紅糖薑茶,顧名思義,原材料就是紅糖和生薑。紅糖薑茶確實有着比較好的保健功效,可以除溼,還可以驅寒。很多人會選擇將紅糖薑茶作爲養生的保健品,還有的人認爲紅糖薑茶適合感冒時候喝。那麼,感冒喝紅糖薑茶有用嗎?
感冒喝紅糖薑茶有用的,不過這種只能針對風寒型的感冒。紅糖薑茶有去除外寒,解表發熱的效果。如果感冒是風寒型感冒,那麼患者的舌苔會變得薄白,還有流鼻涕和鼻塞的症狀,這個時候可以讓患者適當喝一點紅糖薑茶,這樣可以去除患者體內的寒邪之氣。
紅糖薑茶有現成的產品,如果不想自己煮,就可以買這種搭配好的紅糖薑茶,然後用開水沖泡之後喝下去就可以了。當然紅糖薑茶也可以自己煮着喝,這種需要提前準備好生薑、紅糖等原材料。煮的時候先煮生薑,之後將生薑的碎末濾乾淨。再加上紅糖,煮上一段時間就可以了。
紅糖薑茶一定要趁熱喝。熱乎乎的紅糖薑茶發汗的效果是比較熬好的。還可以在紅糖薑茶中加入一下紅棗,這樣口感會更好一些。實際上不僅僅是感冒時候可以喝紅糖薑茶,月經期間也可以適量服用。
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