腳痛風可以吃花生米嗎
本文已影響7.55K人
痛風的發病率很高，一般在患病後就會有關節疼痛症狀，有些時候疼痛感會非常嚴重。在患了痛風的時候，就要避免吃嘌呤含量多的食物。相信大家都吃過花生米，這是非常受歡迎的小食品。那麼，腳痛風可以吃花生米嗎？
腳痛風患者不能吃花生米，因爲它是屬於嘌呤含量中等的食物。如果痛風患者食用花生米的話，很容易造成血尿酸的升高，這便會加重關節疼痛。痛風的患者在平時，應該選擇吃嘌呤含量低的食物。
痛風是因爲身體中嘌呤代謝異常，所引發的高尿酸血癥。如果身體中尿酸過多或者是尿酸排出很少，就非常容易患上痛風這種疾病。這會導致身體單個或多個關節出現炎症，而且還會出現疼痛症狀。
痛風的患者都應該注意飲食，最好不要吃高嘌呤的食物，像是動物的內臟、海鮮以及豆製品等，都很有很多的嘌呤，所以不適合痛風患者食用。在患了通風以後，患者應該多吃些新鮮的蔬菜水果，並且還要多喝水，大家每天至少要喝兩千毫升以上的水，這可以促進尿酸的排出，進而減輕痛風的症狀。
