怎麼預防尿路感染

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怎麼預防尿路感染

相信不少人都患過尿路系統疾病,比如膀胱炎、尿路感染,就有較高的發病率。在患了尿路感染的時候,就需要進行剛感染治療。如果大家想要預防尿路感染的話,就需要採取一些措施了。那麼,該怎麼預防尿路感染呢?

想要預防尿路感染,平時就應該多喝一些水,因爲多喝水可以沖刷膀胱和尿道,這可以促進細菌的排出。所以大家每天要及時的飲水,最好是3小時左右排尿一次,這就可以避免細菌在尿液中大量繁殖,能夠有效降低患上尿路感染的機率。要是已經患了尿路感染,也是需要多喝水的。

注意個人衛生也是預防尿路感染的重點,尤其是女性朋友,生理結構較爲特殊,由於陰部和尿道口非常容易被細菌入侵,所以在平時應該注意陰部的清潔,但最好不要到公共浴池或者是使用公共浴盆來洗浴。

由於尿路感染和身體的抵抗力下降有很大關係,所以預防尿路感染要消除慢性感染因素,因爲慢性感染是引發抵抗力下降的常見原因。如果患有一些慢性疾病的話,例如糖尿病、慢性腎臟病以及高血壓等症,就會讓抵抗力下降,所以大家對上述疾病要積極的治療。

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