鍼灸治療失眠的作用
本文已影響6.63K人
鍼灸治療失眠看起來很神祕，只要針對幾個穴位就能起作用。很多人對這個方法的原理表示疑惑，但是其原理自古以來就有所記載，其作用主要體現在三個方面。
1、調和陰陽
《靈樞·根結》篇記載：“用針之要，在於知調陰與陽，調陽與陰，精氣乃光，合形於氣，使神內藏。”如果睡眠情況正常，那麼體內的環境就是相對陰陽平衡，一旦有失眠等反常現象的出現，必然說明身體發生了一些爲題導致陰陽失調。鍼灸治療失眠的關鍵就在於找出這個失衡的原因，補陰瀉陽，使陰陽重歸平衡。
2、扶正祛邪
扶正祛邪就是扶持抗病能力，祛除致病因素。失眠通常是在人體內正氣與邪氣相互鬥爭時發生，鍼灸可以有效扶正祛邪，改善睡眠。
3、疏通經絡
人體內很多條經脈組成了氣血循環的通路，從而維持生理功能。失眠可能是由於氣血失和、臟腑失調等原因導致，而這些症狀往往體現在經脈上，因此，通過鍼灸疏通經絡可以改善睡眠。
