高血壓的原因之一可能與心理因素有關
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高血壓近年來一直在上升,而且現在生病的人開始年輕。這是什麼原因高血壓的人開始年輕?我們應該知道高血壓的原因,然後根據原因進行相關治療。你知道高血壓可能與心理因素有關。爲什麼心理因素會導致高血壓?
19世紀以前,高血壓疾病被認爲是普通的身體疾病,其發病與心理因素無關。從19世紀初到20世紀末,隨着醫學和心理學的發展,人們逐漸認識到身體疾病與心理因素和社會適應程度有關,高血壓是身心疾病。其發生除了飲食習慣、環境、遺傳等因素外,心理因素髮揮着重要作用。因此,保持良好的心理狀態對預防高血壓、穩定血壓至關重要。
血壓疾病的發生與心理因素有關。一些職業可以使他們的心理長期處於緊張狀態,如計算機操作員、接線員、電報員、調度員等。外部刺激因素可引起強烈、反覆、長時間的精神緊張和感情變動,引起不安、不安等,大腦皮質和皮層下中樞的抑制和興奮過程發生衝突,大腦皮質功能障礙對皮層下血管舒縮中樞的調節作用喪失,血管收縮
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚是人心理活動的外在表現。七情有節,不僅有利於人的身心健康,還能治療和減輕疾病。七情過多的話,不僅會損害人的身心健康,還會引起疾病的發生和惡化。有人試過危險。如果健康的人處於舒適的狀態,用語言暗示精神愉快的話,這個人的血壓會下降,脈搏每分鐘減少8次。這表明心情對人體有很大影響。
同時,高血壓會引起心理異常,其主要表現爲對周圍事物不感興趣,表情呆板,思維遲鈍,行動緩慢。患者也可以產生幻覺,精神運動性興奮,可以有自傷或自殺行爲,嚴重時會引起意識障礙。心理障礙的程度與高血壓的變動、不穩定性有關。
雖然高血壓疾病的發病機理還不完全明確,但心理因素在疾病的發生中佔有非常重要的地位。據調查,高應激區人羣的高血壓發病率明顯高於低應激區人羣,表明心理緊張與高血壓疾病的關係密切。高血壓患者多具有一定的人格特徵,如雄心勃勃、勝利、工作認真、興奮、不安等。預防高血壓疾病的發生,首先要克服性格中易動、易焦慮的缺點,不斷完善自己的人格,其次要創造和平的生活環境,提高自己的心理負擔能力,培養個人適應環境和應激能力,使自己在突然出現的強烈刺激面前平靜下來。
以上是高血壓的原因,而且很多人認爲高血壓一定是內分泌和其他原因,但很少有人關注心理因素。通過以上說明,你現在知道嗎?要遠離高血壓,必須保持良好的心情。
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