中醫如何預防脂肪肝?
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古代患脂肪肝的人很少,隨着現在人們飲食習慣的變化,患脂肪肝的人越來越多,尤其是經常交往的男性朋友。脂肪肝最初症狀並不嚴重,但如果不注意飲食和治療,有可能發展成肝病。對於脂肪肝來說,很多醫生建議用中醫的方法進行防治。
以下數字驚人:某職業人員中(白領、出租車司機、職業經理、個人所有者、政府官員、高級知識分子等)脂肪肝的平均發病率爲25%肥胖者和ii型糖尿病患者中脂肪肝的發病率爲50%,嗜酒者脂肪肝的發病率爲58%,經常失眠、疲勞、不考慮茶飯、胃腸功能障礙的亞健康者中脂肪肝的發病率約爲60%
面對脂肪肝西藥治療脂肪肝,多采用調節血脂的藥物,如他汀類、貝特類等,這些藥物有嚴格的適應症。實際上,脂肪肝和高脂血症可以相互聯繫,也可以獨立生病。有些脂肪肝患者沒有血脂問題,西藥有時沒有武之地。中醫中藥在脂肪肝烹飪方面積累了一定的經驗。
部分中藥對調節肝臟有顯着效果。
絞車藍:性寒味苦,歸肺、脾、腎經,產於長江三峽原始森林神農架,在古代民間廣泛應用,作爲不可思議的長壽藥草。明代被稱爲仙草。實驗證明,體內膽固醇與中性脂肪含量接近,而不是吃油膩的食物,而是服用絞股藍組。由此可見絞車藍對人體內脂肪有良性轉化調節作用。
柴胡:和解表裏,疏肝,昇陽。用於感冒發熱、寒熱交流、胸部膨脹、月經不調、子宮脫垂、脫肛。
枸杞子:具有降低血糖、抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生等作用。每次10-15克,可以煮粥,做菜,也可以提取茶。
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