輔助治療脂肪肝病的手段
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輔助治療脂肪肝疾病的手段
脂肪肝的症狀在臨牀上多樣化,輕度脂肪肝多無臨牀症狀,容易被忽視。據統計,約25%以上的脂肪肝患者臨牀上沒有脂肪肝的症狀,只有疲勞感,很多脂肪肝患者都很胖,很難發現輕微的症狀。
脂肪肝病情長期不及時治療,脂肪肝患者免疫功能和身體解毒能力下降,容易誘發糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥硬化等心腦血管疾病。脂肪超標、肝功能混亂,增加引起其他肝病的概率,加快脂肪肝癌變化的可能性。那麼脂肪肝該如何治療呢?
另外,脂肪肝患者注意平時飲食也是預防病情惡化、輔助治療的重要手段。脂肪肝患者的飲食應注意
1、熱量控制:男性每天飲食熱量不超過1800千卡,女性不超過1500千卡。
2、絕對禁酒,最好是禁菸。
3、低脂低糖低鹽飲食:選擇脫脂牛奶,烹飪時儘量選擇植物油,減少動物內臟、肥肉、魚、腦髓等脂肪高、膽固醇高的食物,減少油炸食物,減少甜食,每天鹽的攝取量控制在5克以內。
4、保證足夠的蛋白攝取:魚、蝦、瘦肉、海米等。
5、多吃含維生素、纖維素多的食物,如蔬菜、水果、粗糧等。
6、少吃刺激性食物,如蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒等。
7、晚飯不要吃得太多,睡前不要吃飯。多喝水,可以喝綠茶、花茶等,喝水的時候,不要喝牛。
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