春天爲了防止嬰兒感冒 父母必須記住這些方法
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許多嬰兒從室內到室外感受到明亮的陽光和清新的空氣,同時也受到環境中各種疾病因素的影響。由於季節的轉變,氣溫忽冷忽熱,很多寶寶容易感冒發燒,這就成了媽媽們的煩惱,她們不理解,怎樣才能更有效地預防寶寶感冒呢?
春季如何有效預防嬰兒感冒
減少交叉感染的機會
嬰兒外出活動增加後,要注意減少交叉感染的機會,不要帶嬰兒去擁擠的地方。出門回來後,記得自己和嬰兒洗手。在家人和朋友抱着嬰兒之前,一定要用肥皂和水洗手。家人感冒後,家裏要注意立即換氣。必要時,感冒的家庭應戴口罩,減少與嬰兒接觸的機會。
不要給寶寶穿太多的衣服,但隨時準備增減衣服
如果你的寶寶穿得太多,氣溫上升,或者他活動多,就會出汗。此時,如果被冷風吹,特別容易感冒。因此,嬰兒的衣服最好是透氣、吸汗和薄衣服。同時,隨時帶厚外套,根據情況脫下來。
寶寶運動出汗時,不要馬上脫衣服,用乾毛巾擦乾他的汗,以後再脫一件。如果嬰兒運動少或感到寒冷,請儘快穿脫下的外套。
戶外活動應注意避免蚊子叮咬:特別是在戶外玩耍時,戶外蚊子有毒,兒童被咬後,由於毒素的作用,局部出現嚴重的紅腫。我發燒感冒了。發生感冒的情況下,病情輕的情況下,可以用蔥白4根,煎湯頻繁服用,或者服用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等發熱時休息,多喝熱水,重的情況下去看醫生。
疲勞時要注意
中醫認爲熬夜容易傷害精神和精神,所以夏夜保證充分的睡眠很重要。整天呆在家裏和電視機一起生活,玩得太多,長時間繼續學習,疲勞等,人體免疫功能減少,引起感冒。
早餐
吃早餐很重要。因爲孩子的體內產生足夠的熱量,可以提高孩子的抵抗力和防寒能力。
通風
兒童房一定要開窗通風,父母不要怕孩子吹風就涼了,其實,堵住房間裏的污濁空氣對孩子的健康更不利。
講衛生,避免發病誘因
防止環境污染和被動吸菸等。每週用醋蒸汽呼吸道燻蒸20分鐘,可以進行簡單的殺菌,增強呼吸道的免疫功能。
積極鍛鍊
睡覺是多開窗,堅持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動和體育運動等。
小兒感冒食療方法
蔥白麥芽奶
蔥白5根,麥芽15克,熟奶100毫升。蔥白洗淨切開,在麥芽和杯子裏蓋上蓋子,用水燉後去蔥和麥芽,加入熟牛奶。可以解開表格開胃。適合兒童感冒。每天2~3次,連續服用2天。
豆腐蔥湯
生豆腐2片,蔥2~4根,油、薑片、醬油、香油、味精各有一點。
豆腐切成小塊或條,在清水中浸泡30分鐘,放入油鍋中煎,加入適量的清水,同時加入薑片、醬油,煮沸後煮20分鐘,將蔥切成碎片,混入豆腐湯中,煮沸後加入香油,撒入味精。
新鮮醇厚,開胃吃,吃豆腐,飯後喝湯。
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