孩子冬天如何預防流感?
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流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,臨牀表現爲高熱、頭痛、咳嗽、咽痛、全身疼痛等症狀。冬春季節容易發生,3歲以下的嬰幼兒是流感的高危人羣。流感病毒易發生變異,傳染性強,常引起疫情。正確預防流感應注意以下幾點。
一、不要急於退燒。發熱是身體的防禦性反應,有助於消滅入侵病原菌。患兒發熱時,最好物理冷卻,如溫水洗澡、冷卻、冷鹽水灌腸等。體溫達到38.5℃以上時,應採用藥物退熱、乙酰氨基酚、布洛芬等製劑,中藥解熱劑如瓜霜退熱靈、羚羊角口服液等。但是,兒童禁用阿斯匹林類藥物,防止Reye綜合徵的發生。
二、不要濫用抗生素。流感是由流感病毒感染引起的,抗菌素對流感病毒完全無效。此外,濫用抗菌素也會導致肝腎功能損傷、腹瀉等不良反應。兒童流感是中醫學時邪感冒的範疇。中藥應採用清熱解毒法,用銀翹散合普濟消毒飲料減少。咳嗽、咳痰者可給予止咳化痰中藥,如兒童肺熱咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合劑、複方鮮竹瀝液等。
三、家庭預防重要季節居室定期換氣,餐具、玩具消毒,減少外出活動,洗手洗澡,多喝熱水,飲食清爽。生病後臥牀不起,多喝水,補充維生素,保持鼻咽和口腔清潔,預防併發症。
四、中藥保健預防
1、菊花30克,水煎含漱口或噴灑喉嚨。
2、新鮮蘆根30克,薄荷15克,煎水代茶飲用,每天1劑。
3、大青葉、板藍根、貫仲各20克、水煎代茶飲、每日1劑。
4、按摩捏脊:補脾經200~300次,按三關、腹瀉六腑各100次,脾俞、足三裏各100次,清大腸100~200次。捏脊6次,每天l次。
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