小心!這四種人容易患脂肪肝
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脂肪肝顧名思義,由於肝臟堆積過多的脂肪,近年來隨着生活條件的提高,越來越多的人因飲食過多而患脂肪肝,許多人可能對脂肪肝不感興趣,認爲肝臟中沒有這種脂肪,但長時間脂肪肝就會變硬此外,生活中的這些人是脂肪肝的高風險羣體,如果自己屬於這些羣體,必須及時採取措施。
危人羣?
一、肥胖的人
肥胖的人大多是脂肪肝容易纏繞的類型的人,肥胖的人一般體內脂肪多,這些過多的脂肪不能排出肝臟,肝臟不能排出的脂肪堆積在肝細胞內形成脂肪肝
二、營養不良的人
現在的生活質量提高了,很多人不會因爲營養不良而出問題,但也有人平時喜歡選擇食物,喜歡高脂肪高膽固醇、高卡路里的食物,蛋白質、維生素和其他微量元素的攝取量不足,身體營養不均衡,營養不良的現象也容易出現。由於身體營養不良,蛋白質不足,蛋白質不足,脂肪物質不能變成脂肪蛋白進入血液,肝細胞內形成脂肪肝。
三、通過減肥的人
有些女性爲了保持自己的體型而盲目地採用減肥方法,希望自己的體重快速下降,其中常見的減肥方法之一是減肥,她們大多認爲自己不吃飯就能快速減肥,但減肥容易使身體攝取不足的糖分,使身體分解其他部位的能量,分解的脂肪酸大量堆積在肝臟中
四、隨便吃藥的人
有些人日常生小病時自己隨便吃藥,認爲這些小問題不用諮詢醫生也可以自己治療,但是有些藥對肝臟的損害性極大,隨便吃的話肝臟會損傷除了
之外,長期飲酒的人也容易患上酒精性脂肪肝。南方醫科大學南方醫院肝病中心主任醫生陳金軍接受過採訪,酒精性脂肪肝主要是因爲長期飲酒,酒精有一定的熱量,長期飲酒會使酒精中的這些熱量堆積在肝臟中,肝臟受損的同時也會堆積熱量,容易出現酒精性脂肪肝。另外,現在脂肪肝的發病者主要以20~40歲的青年爲中心,多與日常飲食和生活習慣有關。
一般來說,脂肪肝的發生是有原因的,平時有這些習慣的人儘量改掉這些習慣,避免這些誘因,防止脂肪肝的發生,脂肪肝影響身體。
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