高血糖患者忌食的水果

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高血糖是指人體內血糖含量高，常見於糖尿病患者，一般作爲高血糖的診斷標準。血糖高的患者在情況嚴重的情況下需要通過藥物治療來控制，同時還需要進行生活方式上的介入，比如合理的運動，合理的飲食等，生活中注意不要吃含糖量高的食物。

高血糖患者忌食的水果

高血糖患者禁止吃的水果

1、棗，糖分含量高，不適合高血糖患者吃，但棗含有豐富的維生素，不可否認可以提高人體的抵抗力。

2、甘蔗，含糖量非常高，不適合高血糖患者食用。甘蔗的主要作用是補充糖分，高血糖患者平時不能吃。

3、桂圓，吃多了容易起火，糖分含量也非常高，對於血糖本身高的人們來說，這種水果平時儘量少接觸。

高血糖患者的飲食建議

1、注意合理的營養飲食，不要吃脂肪高、糖含量高的食物，應該多吃粗糧的主食。例如，吃玉米口罩、蕎麥麪、饅頭、

2、多吃苦瓜、芹菜、新蘭花等綠色蔬菜。可以適當的喝一些豆漿，牛奶，不要吃含澱粉較高的食物，可以適當的吃一些瘦肉，羊肉等食物。

3、患者需要按時口服降糖藥物，定期到醫院複查，同時養成愛運動的習慣，每天需要30分鐘以上。避免吃含有高膽固醇的食品，如動物內臟、蛋黃和海鮮。

忌食血糖患者水果高血糖

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