爲什麼扭脖子會咔嗒咔嗒地響?
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患者扭動脖子時發出咔嗒咔嗒的聲音,多數是因爲長時間坐在電腦前工作,低下頭,在沙發上看手機等不良行爲習慣,患者的脖子僵硬,旋轉脖子時發出咔嗒的聲音。長此以往容易發生頸椎病,影響正常工作和生活。患者可到醫院檢查後進行專業治療,緩解不適。
一、扭曲頸部發出咔嗒咔嗒聲的原因分析
1、扭曲頸部發出咔嗒聲的原因首先是頸椎關節之間有小氣泡,人體關節之間發出潤滑關節作用的滑液,氣體進入時發出氣泡,扭曲頸部
2、如果患者頸部肌腱韌帶和關節之間有摩擦,例如頸部肌肉長期處於緊張狀態,肌腱和韌帶稍微脫臼,在扭曲頸部的同時,脫臼的肌腱和韌帶逐漸恢復到原來的位置,與關節摩擦後發出咔嗒咔嗒的聲音。
3、另外,頸椎小關節有不同程度的磨損,這種情況下扭動頸部,摩擦面積增大,會產生聲音。
二、扭曲脖子時發出咔嗒咔嗒的聲音的注意事項
1、患者脖子扭曲時發出咔嗒的聲音,首先要長時間低頭看手機和伏案工作,減少反覆低頭擡頭的動作,在專家的指導下適當地進行頸部康復訓練。
2、另外,睡覺時避免枕頭過高或過低,不要過度按摩脖子,可以根據醫生的指示使用營養軟骨的藥物治療,同時也要做保溫脖子的工作。
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