糖尿病失眠是怎麼回事
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糖尿病不會直接導致失眠,但如果糖尿病患者治療不及時,長期高血糖,可能會導致糖尿病神經病變、糖尿病血管病變等長期併發症。這些情況可誘發多種疾病,加重冠心病、腦梗塞等心腦血管疾病的發病概率,腦梗塞等疾病可能導致失眠。另外,糖尿病患者有飲食、飲食、尿液等症狀,夜間尿液增多也會影響患者的睡眠。發現糖尿病後及時治療,血糖控制達標,不影響患者睡眠。
糖尿病失眠怎麼辦
1、精尿病不失眠,失眠是由心理負擔過重、壓力過大引起的。平時要學會自我調整,睡前聽輕音樂,喝熱牛奶促進睡眠。
2、糖尿病患者應以飲食控制、運動治療爲前提。避免吃糖和含糖的食物,減少吃高脂肪和高膽固醇的食物,適量吃高纖維和澱粉質的食物,控制糖尿病。
糖尿病爲什麼會失眠
1、糖尿病患者失眠的主要原因是糖尿病會導致人體自主神經功能紊亂。出現失眠等一系列症狀。出現失眠,首先要控制飲食,適當運動。同時口服降糖藥物將血糖控制在正常範圍內。
2、患者生病後心理壓力過大,無法解決的話,糖尿病患者也會失眠。
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