眼睛晚上看東西模糊了
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晚上看東西模糊，可能是維生素a不足引起的夜盲症。夜盲症是指在光線較暗的環境下，夜看不清東西或完全看不清東西，行動困難的症狀，主要分爲臨時夜盲、獲得性夜盲和先天性夜盲三種。
一、得了夜盲症怎麼辦
1、得了夜盲症最主要的原因是缺乏維生素A造成的，患者應該及早的就醫進行治療。
2、多吃一些富含胡蘿蔔素A的食物，比如蛋類、動物肝臟、胡蘿蔔、西紅柿等蔬菜。
3、夜盲症後，可以多吃肝油，多吃魚。
4、晚上特別是光線不好時，不要過度使用眼睛。尤其是閱讀和寫作，容易影響視力。
二、身體缺乏維生素a的危害
1、缺乏維生素a會影響視力，容易降低視力，甚至出現多種眼病。
2、影響兒童的成長和發育，維生素a參與人體新陳代謝，兒童身體缺乏維生素a，容易引起不適症狀，影響兒童智力、視力等其他組織器官的發育。
3、易誘發皮膚病的出現。維生素a有助於保護皮膚健康，提高皮膚的抗感染力，長期不足容易使皮膚乾燥粗糙，誘發痤瘡。
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