一到夏天就掉頭髮是什麼原因
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有些人平時不怎麼掉頭髮,但不知道爲什麼,一進入夏天就開始脫髮,特別是盛夏,脫髮隨着天氣的變熱而變得嚴重。那麼什麼原因導致夏季掉頭髮呢?讓我們一起調查一下原因。
1、陽光直射
夏天喜歡掉頭髮與外部環境因素密切相關,夏天陽光強烈,紫外線直射頭部,熱輻射對人體頭部皮膚產生強烈刺激,頭髮損傷脫落,夏天保護皮膚夏天要避免陽光照射頭部,不要在陽光下活動。出門時,最好戴上遮陽帽或遮陽傘。
2、吃太多冷飲
最新研究表明,夏天吃太多冰淇淋等冷飲,主要是因爲冷飲突然毛囊收縮,夏天需要大量出汗排出熱量的毛囊特別差。對於喜歡冷飲的女孩子們來說,這可能經常被忽視,也是夏天喜歡掉頭髮的重要原因之一。因此,夏天保養頭髮的方法之一是不要吃太多冷飲,可以多喝白開水。
3、空調製冷制熱風
現代脫髮的人越來越多,除了經常熬夜、生活不規律、工作精神壓力大等常見原因外,空調製冷制熱風爲誘發脫髮的原因之一。夏天長時間冷卻器溼了,頭髮的水分逐漸乾燥,頭髮乾燥脆,脫髮的缺點出現了。
4、游泳池漂白水
夏季游泳是人們喜歡的運動,但游泳池水中含有的漂白池水的氯化物也會傷害頭髮,所以游泳後洗髮護髮很重要。
5、蛋白質供應不足
蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質,通常肉類食物的含量很多,但夏天悶熱,人們喜歡清淡的食物,肉類食物的攝取相對減少,對女性尤爲明顯。人體蛋白質供應不足,頭髮也容易脫落。因此,夏天要注意吃含鐵、鈣、維生素a等對頭髮有滋養作用的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆類、豆製品、芝麻等。
6、炎症刺激頻繁
頭皮發生毛囊炎、癬或其他腫物、癲癇等,毛髮基礎不穩定,容易脫落。夏季氣候炎熱,人體容易出汗,灰塵多,病原菌繁殖快,頭髮清潔工作難以徹底,頭部發生皮膚病,會發生嚴重脫髮。因此,夏天要注意頭髮的清潔,洗頭。洗頭時,可以用雙手指尖摩擦頭皮,促進頭部血液循環,保護頭髮,但不要用指甲刮傷頭皮。清洗時,應徹底清除頭髮上殘留的清洗液,以免損傷頭部。
以上是夏季脫髮的常見原因,瞭解這些,夏季應更加註意,儘量避免這些誘因,尤其是脫髮患者,爲了健康度過盛夏,應更加註意避免不利因素。
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