痔瘡手術後如何預防復發?五點鐘就行了!
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痔瘡主要分爲內痔、外痔和混合痔,可以通過手術的方式來去除痔瘡緩解疼痛感,但是屬於反覆發作的病情,如果沒有做好生活中護理會讓肛門處有明顯的疼痛感,而且肛門瘙癢,大量的分泌物或者粘液流出。
痔瘡手術後如何預防復發?
1、做好心理護理
如實告訴患者疼痛的相關知識,消除壓力,分散患者的注意力,做好心理護理。推薦選擇腹式呼吸或者聽音樂的方式來緩解疼痛感,另外也可以練氣功或者瑜伽來讓身心得到放鬆,減少了其壓力,減輕了疼痛。患者手術結束後,選擇正確的睡眠姿勢,貼身被子要保持舒適清潔,居住室頻繁換氣,溫度控制在24℃即可,溼度保證在60%左右,儘量避免噪音和強光。
2、飲食護理
患者手術結束後應正常飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,不喝酒,不吃辣椒,多喝水,多喝潤腸通便的飲料,如蜂蜜等有助於排尿,軟化大便,減少對肛門的刺激
3、保守治療
痔瘡早中期可以通過保守治療的方式,也就是局部塗抹藥物治療,但是要在醫生的指導下選擇合適的藥物,不能憋大便,有大便時應該及時排出,長時間沒大便的話會形成生理反射,慢慢的形成習慣性便祕,拉大便的時間不能過長,上廁所時不能看報紙或者玩手機。
4、冷敷的方法
做完手術之後可以使用冷敷的方式來降低神經末梢的敏感性,減輕其疼痛,另外冷敷也能夠讓毛細血管處於收縮狀態,減少了血流量,減輕了局部水腫及充血,因爲受到冷刺激能夠有效的抑制細菌細胞的代謝,同時也防止炎症發生擴散。
5、使用溫鹽水坐浴的方法
把適量粗鹽放在水裏面熬煮,然後倒在盆子裏面坐浴,這樣能夠讓肛門的括約肌處於鬆弛狀態,改善了局部血液循環,幫助炎症消退和吸收,緩解了水腫問題,減輕了疼痛。
溫馨提示
要養成定時拉大便的好習慣,避免吃辛辣的食物,不能長時間久坐或者久站,不能總是吃精細的食物,做好粗細搭配,適當的鍛鍊身體來促進胃腸道蠕動。
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