痤瘡應該如何正確護理?日常護理措施有哪些?
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痤瘡是毛囊細菌感染髮生化膿性炎症。一般最開始是紅疙瘩,慢慢變成化膿性皰疹,一般症狀會有輕微的疼痛,主要的發病原因是皮膚不乾淨和抓癢等使皮膚抵抗力低下,最開始是紅疙瘩或毛囊性膿包開始,之後慢慢變成丘疹性膿包,中間有毛貫穿,周圍有紅疙瘩,乾燥結痂的狀態,這種病經常反覆發作,不能治癒,也有發展成深度感染的,一般成年人發生的部位多在毛髮多的地方,孩子一般是頭部,而且皮膚可以相互融合,治癒後有小片禿。
痤瘡的日常護理措施是什麼?
1、要養成良好的衛生習慣
一般來說,痤瘡發生的主要原因是由於體內的毒素堆積而造成的,所以我們要養成良好的生活習慣,這樣既可以對內臟進行有效的清洗,並且毒素能夠及時排出體外,患病的患者應該多吃一些香蕉,使大便更加通暢,體內的毒素更及時的排出體外。
2、保證良好的飲食習慣
痤瘡患者必須保證飲食習慣,決不能吃辛辣油膩的食物,平時多喝水,多運動,提高自己身體的抵抗力,運動後特別容易出汗,洗臉
3、痤瘡患者儘量少玩一些電子產品
平常我們所接觸的電子產品都有一定的輻射,所以輻射對皮膚也會產生一種刺激,由於現在手機越來越普及,很多人喜歡把手機放到牀頭,因爲手機的輻射直接對皮膚造成了一種抗類性質,就容易發生很多疾病,並且痤瘡患者在洗臉的時候一定要清洗的乾淨,避免臉上有一些殘留的污漬,能導致皮膚炎症的加重。
4、在日常護理中
痤瘡患者可以用西瓜皮或黃瓜塗抹臉部,達到清熱利溼的效果,用生理鹽水清洗臉部,在棉花上塗藥,發揮清潔和消炎的目的痤瘡患者應避免過度曬黑。太陽中的紫外線對皮膚也有很強的刺激作用,應該用溫水洗臉,油性皮膚可以用硫皁洗臉。
溫馨提示
在飲食方面患者應該多吃一些富含維生素a和b的食物,維生素a有利於上皮細胞的增生,防止痤瘡,消除粉刺,調節皮膚的汗腺功能,減少酸性代謝對皮膚的侵蝕,維生素b可以促進細胞內生物的演化過程,參與糖和蛋白質和脂肪的代謝,各種動物的食品中基本上都含有豐富的維生素b,並且含鋅的食物,也能夠控制皮脂的分泌和細胞脫落。
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