溼疹癢睡不好真煩惱教你5個好方法制止它
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患溼疹是一件非常痛苦的事情,患者整天都覺得很癢,不敢用手抓,怕感染更多的部位,病情更加嚴重。但是,總是癢得睡不着覺,影響第二天的精神狀態,非常痛苦。但是,溼疹癢得睡不着怎麼辦?有什麼方法可以緩解的?以下是對你的介紹。
溼疹癢得睡不着真的很煩惱,請告訴我五個好辦法!
1、改善居住環境
患者自己居住的地方,溫度不要太高。不那樣的話,溼疹的地方會更癢。此外,居住的地方應減少過敏原,防止過敏,溼疹更難恢復。特別是家裏不要養鳥、白兔、鸚鵡、貓、狗等寵物。保持室內外空氣流通、通風,拒絕在室內吸菸,放置地毯。
2、用冰敷止癢
當夜晚到來時,溼疹的瘙癢程度可能更嚴重,尤其難以忍受。在這種情況下,用冰袋包裹乾布,塗在瘙癢處,使冰敷起到一定的緩和作用,減輕搔癢的症狀。尚未患者在冰敷過程中最好不要用手抓住。用手抓住的話癢,容易感染,溼疹很難治好。
3、可以用食用鹽止癢
我們做飯用的食用鹽,一般具有涼血解毒、止癢的作用。對於輕度的溼疹搔癢,可以用食用鹽來緩解,特別是小孩患上溼疹瘙癢,可以通過以下小方法來止癢。具體做法就是大約要用食鹽2茶匙,加入適量的米泔水放在鍋中煮沸後製成鹽泔煎,蘸取適量鹽泔煎就可以擦洗瘙癢處,每日擦洗3次,堅持使用,會有不錯的效果。
4、用野菊來止癢
野菊花和陳石灰粉各適量。將野菊花切碎放到鍋中,加水再用小火煎幾分鐘,過濾待水溫適宜後,塗擦患處10分鐘,再塗上陳石灰粉每天2次,可以起到清熱解毒和緩解瘙癢的作用。
5、注意皮膚保溼
皮膚如果過於乾燥會加重溼疹的搔癢,特別是在晚間,如果沒有塗一點保溼的護膚品,就會加重紅斑和瘙癢的現象。所以,在生病的地方塗上潤膚霜和橄欖油,保持皮膚的水分,使皮膚不幹燥,減輕瘙癢的症狀。
溫暖的提示:溼疹特別癢的話,會影響患者徹夜難眠的情況下,必須去醫院接受對症治療,決不能自己使用荷爾蒙藥止癢,耐藥性也有可能成爲慢性溼疹。
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