氟在預防齲齒中的作用
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在生活中,你對齲齒瞭解多少?有不舒服的情況嗎?有沒有疑問是蛀牙病引起的?齲齒的症狀有很多特點,所以不能忽視,最好去專業的五官醫院進行規範檢查。
氟是人體所需要的微量元素,也是人體成分之一,與食物中的其他礦物質相同,起到預防疾病的作用。氟對骨骼的正常發育和礦化有促進作用,特別是對於牙齒,適量的氟可以保持牙齒的健康,抵抗齲齒的敏感性。在目前各種防齲措施中,應用氟化物是重要的一種。幾十年來的研究表明,氟化物可以減少兒童和成人的齲齒,並且在齲齒形成之前可以使早期齲齒恢復正常。在一些發達國家,從上世紀70年代開始在飲水中加氟,經過多年的觀察,這些國家的孩子患齲齒的人數明顯減少。因此,氟化物防齲的發現被稱爲20世紀口腔預防醫學對人類最大的貢獻之一。
氟化物防齲機制:①當牙菌斑和唾液中有氟化物時,可以促進早期釉質病損再礦化②氟化物干擾糖原酵解,通過這個過程阻止齲齒代謝糖產生的酸③高濃度的氟化物具有殺滅齲齒和其他細菌的作用④最近的研究表明,在牙齒髮育期間攝取氟化物,釉質可以對抗之後的酸侵蝕。
氟化物的應用分爲全身應用和局部應用,局部氟化物按使用方式分爲家庭使用和專業使用。前者包括氟牙膏、氟漱口水、氟牙線、氟牙籤等後者包括氟保護塗料、氟泡沫等。與國外相比,中國氟化物的應用時間短,範圍小,含氟牙膏的應用廣泛,其他氟化方法少。現介紹
生活中簡單安全的防齲方法:
1、使用含氟牙膏刷牙:每天2次,每次3分鐘,每次牙面至少6次,牙膏與牙面完全接觸,牙膏中的氟離子與牙齒中的鈣離子結合形成氟化鈣
2、含氟漱口:一般常用漱口有0.2%氟化鈉漱口(每週使用一次)和0.05%氟化鈉漱口(每天使用一次)兩種漱口濃度不同,但使用方法相同。也就是說,每次使用時,用10毫升漱口液含在嘴裏,然後用臉頰漱口1分鐘後吐出來,30分鐘內不漱口或吃飯。因爲漱口和飲食後,口中氟離子的含量會變淡,防齲效果會下降。
3、氟片:適用於嬰兒到12歲的兒童,因年齡而異,使用的氟片劑量也不同,必須在兒科或口腔科醫生開處方後服用。口服氟片時,最好先將片劑嚼碎,或含化後吞下,這樣可增加效果。
4、口服滴劑:每天每天滴入口腔或維生素製劑,也可以定量服用牛奶等食品。
5、防齲凝膠:在醫生的指導下,選擇適合自己口腔狀況的塑料托盤。使用時先打開托盤,然後用凝膠均勻地擠入托盤上下的槽內,摺疊後放入口腔內,將上下牙咬入托盤槽內4分鐘後取出,30分鐘內不漱口或吃飯。防齲凝膠改變了以上幾種方法的麻煩,從第一年開始每季度使用一次,從第二年開始每半年使用一次,可以發揮良好的防齲效果。
1995年,全國牙病防治指導組提出適量用氟,預防齲齒的口號,因此使用氟化物是預防齲齒的有效方法之一。
專家提示:齲齒一定要重視,及早對齲齒做檢查很,齲齒要早發現科學治療,以免貽誤齲齒最佳治療時機。爲了您的身體健康,請選擇正規五官醫療機構,接受治療。
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