喝什麼茶可以去脂肪肝?推薦脂肪肝患者6類茶
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脂肪肝是日常生活中比較常見的一種肝臟疾病,出現脂肪肝容易導致人體出現肥胖或者是高血壓等,對人體的健康危害很大,而患有脂肪肝需要及時治療,可以服用藥物進行治療,在治療期間可以喝一些茶來達到緩解的作用,可以多喝一些普洱茶或者是菊花茶等。
對脂肪肝好的茶
脂肪肝適宜喝一些紅茶、綠茶、普洱茶、烏龍茶、白茶、黑茶等,其含有的茶多酚、食物纖維、B族維生素等,在促進機體新陳代謝、調免、降脂、減肥、疏肝健脾等方面均起到一定的輔助功效,因此脂肪肝在飲茶上有所選擇與針對性,對病情的恢復是有幫助的。
1、山楂茶
生山楂30克,每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑,每次1匙,1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳,尤其對脂肪肝伴有脂血癥的患者,可起到雙重降低的作用。
2、紅茶
含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、VB1等,並且含有較多活性物質,有減肥消脂的作用。
3、當歸蘆薈茶
決明子30克,當歸15克,蘆薈30克,茶葉少許。先用水泡,然後將上述4味同加水一起煎煮,開後再煎20-30分鐘,一天喝兩次。可以治療脂肪肝,還可有效改善營養過剩狀況,增強體質。
4、枸杞茶
每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。枸杞是一種"藥食同源"的常用中藥,具有護肝補腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對治療肝臟疾病有效。
5、金歸楂橘茶
鬱金、當歸各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2~3次內服。功能和血降脂,理氣化瘀,適用於氣滯夾瘀型脂肪肝。
6、綠茶
綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質含量;其氧化產物茶色素具有一定的調血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是:脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶,因綠茶易刺激胃腸道,容易加重胃腸道的不適。
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