老年男性前列腺增生護理5法
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其實對於老年人來說,多少都會有一些前列腺增生的症狀,主要臨牀表現就是排尿困難,有時候進行導尿的時候也存在着尿道形狀的改變,後期老年人也會採用膀胱造瘻的方式進行排尿,這就需要日常生活中做好前列腺增生的護理,及時提高自己的生活質量。
1、注意飲食:禁止酗酒吸菸,不要進食油膩性多大的飲食,日常生活中的飲食需要補充各種營養的同時注意維生素和蛋白,最好多喝水,這樣可以對尿液有一定的稀釋作用,鹼化尿液,從而讓有毒物質排出體外。
2、不宜憋尿:前列腺增生的老年人在晚上夜尿就會增加,爲此在晚上的時候就最好不要多喝水,白天也不要憋尿,有尿液的時候應該立刻小便,這樣憋尿對前列腺和膀胱都是沒有好處的。
3、控制性生活:預防前列腺增生應該從青少年開始,男性應該注意自己的性生活,不能過度也不能沒有,適當的纔是最好的,因爲前列腺長期充血對身體沒有好處。
4、保持清潔:男性陰囊部位通風比較差,爲此應該保持自己會陰部的清潔衛生,一些前列腺炎就是這樣形成的,此外一些前列腺疾病如果不能及時治療,也會造成前列腺增生等疾病出現。
5、放鬆心態:既然對於前列腺增生的男性來說不可避免的患有了,那麼就保持良好的心態接受疾病正確的治療。
以上專家對於前列腺增生的健康知識從幾個角度給出了總結,前列腺增生是可以預防的。也是可以避免的,隨着社會複雜性的增加人們對自己身體素質要求既然提高了,那麼也需要配合治療,瞭解和認識到前列腺增生疾病的護理和預防性知識都有什麼。
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