預防前列腺癌的新方法是什麼?
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過去,前列腺癌的發生多與患者輸精管切除、吸菸史、重金屬接觸史、遺傳等因素有關,預防前列腺癌也應考慮以上原因。但是,研究表明,預防前列腺癌的男性應該從
1、減少性夥伴。研究表明,男性性伴侶越多,患前列腺癌的概率就越高。研究表明,20~45歲同時有2個以上性伴侶的男性患前列腺癌的概率比這個年齡段只有1個性伴侶的男性高10%,20~45歲有10個以上性伴侶的男性患前列腺癌的概率比這個年齡段只有1個性伴侶的男性高50%。具有多個性伴侶的男性,由於不能保證性交時的衛生狀況,容易感染人類乳頭狀病毒,感染人類乳頭狀病毒是國際公認的前列腺癌的原因之一。因此,專家建議很多男性朋友爲了減少患前列腺癌的概率,不要亂交或不潔性交。
2、減肥。肥胖男性患前列腺癌的概率比普通男性高2倍以上。肥胖引起前列腺癌可能是肥胖患者男性荷爾蒙分泌失調引起的。因此,減肥已爲預防前列腺癌的重要手段之一。
3、補充維生素E。維生素E能夠產生特異性前列腺抗原和雄性激素受體,起到干擾前列腺癌細胞生長的作用。實驗表明,當前列腺癌細胞處於維生素e時,其數量將減少25%~50%。經常服用維生素e的男性,患前列腺癌的概率比普通人少1/3。目前,許多預防和治療前列腺癌的藥物含有抑制睾丸激素分泌的副作用,對男性健康有很大影響,服用維生素e沒有副作用。因此,男性可以在醫生的指導下繼續服用維生素e,預防前列腺癌的發生。
4、多吃番茄。前列腺癌的發病與人體DNA分子被自由基氧化破壞有關,西紅柿含有豐富的西紅柿紅素,可以抵消自由基的氧化作用。因此,普通男性每天至少應該吃200克西紅柿(或者喝200毫升西紅柿汁),可以預防前列腺癌的發生。
5、增加硼的攝入量。硼是水果和果仁中廣泛存在的要素。男性在飲食中攝取足夠數量的硼元素可以降低患前列腺癌的風險。研究人員對76名前列腺癌患者的飲食習慣與70名健康男性相比,結果發現健康男性中幾乎所有人都有經常吃水果的習慣,但前列腺癌患者中,幾乎所有人都不吃水果或者不吃水果。因此,男性應該多吃含硼豐富的水果,如杏、葡萄、鱷梨等。
6、增加硒的攝入量。硒是土壤中含有的微量元素。男性激素是引起前列腺癌的導火線,硒在體內有阻止男性激素的作用,可以預防前列腺癌。雞蛋和青花魚含有大量的硒,魚和蛋主要含有無機硒,無機硒效果小,副作用多。預防前列腺癌需要有機硒,植物含有大量有機硒。蒜、嫩莖花椰菜和陀螺蘑菇,可以較好地吸收土壤中的硒,建議多吃這些植物。硒和維生素e的組合效果最好。同時食用硒和維生素e,硒的吸收率可提高30倍。
另外,專家建議,對於前列腺癌患者來說,手術越早,治療效果越好,手術後應接受放療,防止復發。
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