前列腺增生日常護理常識

前列腺增生是慢性疾病，治療週期長，治療後患者有很多注意事項。否則，疾病會復發，但很多患者對這些注意事項不太瞭解。接下來，科專家治療前列腺增生時應注意的事項:

前列腺增生治療應注意的事項:

1、不要停止尿液:長時間停止尿液會導致膀胱過度充滿，膀胱停止尿液肌張力減弱，排尿非常困難所以大家一小便就要排乾淨。

2、飲食一定要清淡，吃容易消化的食物，可以多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性、油膩的食物，以前有喝酒這樣的惡習的，應當早點戒掉。使用壯陽藥時要小心，減少前列腺充血的機會。

3、保持清潔衛生：男性的陰部通風性能是比較差的，因爲大多數時間都是被捂着，而且容易藏着污垢，局部的細菌會乘虛而入，這樣就會誘發前列腺炎、前列腺增生症等疾病。因此我們必須堅持清洗會陰部，這是護理的一個重要環節，清洗要用溫水洗，這樣可以緩解肌肉與前列腺的緊張。

4、適量飲用水:飲用水過少不僅脫水，還不利於尿路的清洗，尿液濃縮容易形成不溶石。因此，除了晚上適當減少飲用水，以免睡覺後膀胱過度充滿，白天應該多喝水。

5、心情舒暢，對自己有信心。

前列腺增生的日常護理常識

一、多吃番茄

前列腺增生的日常護理要多吃番茄，研究人員發現，吃烹飪過的番茄產品最多的人得到前列腺增生的比例最低。最多的意思是一週十份。雖然聽起來很多，但是1/2杯的番茄醬是1份。而且，倒在意大利方面的分量可能遠遠超過1份。

二、攝取豆類食品

日本男性死於前列腺增生的比例比美國男性低5倍。因爲他們的飲食大多是低脂肪、高纖維食品。豆類食品在日本食品中非常普遍，豆腐、大豆粉、豆漿是有效阻止前列腺增生的食品。

三、在陽光下運動

生活壓力會增加前列腺疾病腫脹的機會，生活壓力減緩時前列腺症狀緩和，因此前列腺增生的日常護理應儘量保持放鬆狀態。趕緊和他一起去戶外運動吧。適度運動有助於提高身體抵抗力，改善前列腺局部血液循環。

四、規律性事

前列腺增生的日常護理要注意規律行事，短時間內多次性交者，發生急性前列腺增生的比率高達89.7%。相反，節制性慾，大量囤積前列腺分泌，長時間前列腺過度擴張充血，引起炎症。另外，體外排精、性交中斷等，前列腺充血腫脹引起炎症。

前列腺增生治療應注意的事項是上述介紹，介紹的內容也不完全全全面，但希望大家協助。同事還介紹了前列腺增生患者的日常護理常識。吃西紅柿，攝取豆類食品，在陽光下運動，做規律性的事情，還有重要的是加強鍛鍊。