打通全身氣血的最好方法活血化瘀的中藥有哪些

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活血化瘀的中藥很多，例如三七、黨蔘、當歸、紅花、桃仁等，另外山楂、葛根、銀杏在傳統醫學中不算活血藥，但現在研究發現也具有活血的作用。

活血化瘀的中藥有很多，經常看電視節目養生堂的，可能很多中老年朋友都能說出一些來，而且現在老百姓經常很多人吃，吃這個三七、丹蔘，都有活血的作用，當歸、紅花、桃仁這都是知曉率很高的。當然還有很多，它根據它力量大小不一樣。力量特別大的中醫藥破血，不是活血了，是破血。力量再大的叫蟲類藥，大家聽說過吃蠍子對吧，全蠍這是作爲一道菜，一道山東濰坊很多地方的端上的一盤菜，炸蠍子，蠍子也是中藥，活血的，很多蟲類的東西活血力量更強。還有現在科學研究證明，本來在傳統中醫裏頭不是活血藥的，你像山楂，像葛根，像銀杏，這個在古代中醫書裏頭幾乎不說它是活血的作用，但是現在看來都有活血的作用，你像神經性的耳鳴、耳聾到醫院一輸液，輸什麼?輸葛根，輸銀杏，那些都是用來擴張血管的東西。

喝中藥時的禁忌，張仲景的《傷寒論》中提到：忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物。

有很多，咱們最常見的大家都知道張仲景的《傷寒論》，是很有名氣的，裏頭第一個方子叫桂枝湯，它裏頭有一句話，叫忌生冷、黏滑、肉面、五辛、酒酪、臭惡等物，大家看看，這句話什麼意思呢?你喝中藥的時候，要儘可能的少吃那些不好消化的，涼的，辛辣刺激的，這不僅僅是桂枝湯，他在下面很多方子裏頭，都說了一句話，叫忌口如常法，那什麼叫常法?常法就是根據第一個方，第一個方說了，要這麼記，那以後的方子，還要都要這麼記。所以說，喝中藥最常見的忌口就是要忌掉生冷的、黏滑的、刺激性的東西。而且我給學生講課的時候我說過，張仲景沒說變化，但是隻要說了有常法，後邊肯定有變化，變化我們就不討論了。

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