褪黑素應該吃多少片?一粒褪黑激素片睡不着可以吃兩粒嗎?
本文已影響2.04W人
本文已影響2.04W人
褪黑素片是治療失眠的常用藥物。有些病人服用一片後仍然睡不着。如果一片褪黑素片睡不着,能吃兩片嗎?吃兩片褪黑素片會睡覺嗎?今天和小編一起來看看。
褪黑激素片主要由褪黑激素、微晶纖維素、薄膜塗層劑(羥丙基甲基纖維素、三乙酸甘油酯)、硬脂酸鎂等成分組成。適合睡眠不好的患者,一般採用口服方式,每天一次,一次吃一片。有些病人吃一個或睡不着,一個褪黑激素片睡不着可以吃兩個嗎?
不建議服用2片褪黑素片。一片褪黑素含有3毫克劑量,足夠了。如果多次服用,對身體不好。在使用褪黑素片時,還應注意適當配合一些體育鍛煉,以確保良好的睡眠。你可以在睡覺前用熱水浸泡你的腳。睡覺前喝一杯溫牛奶也有助於睡眠。
吃2片褪黑素片是否會睡覺取決於患者的失眠。如果患者失眠嚴重,吃2片褪黑素片可能還是睡不着。褪黑素是因爲它抑制神經中樞,改善睡眠,但褪黑素片可能只對部分失眠患者有效,因爲失眠的原因很多。褪黑失眠是由心理因素或壓力引起的,褪黑素是無用的。同時,每個人對褪黑素片都有不同的敏感性。患者服用幾天後,褪黑素片的效果會變差,甚至沒有效果。患者必須在醫生的建議下使用。
有肝囊腫可以服用褪黑片嗎
褪黑素會有依賴嗎 褪黑素有激素嗎
【褪黑素一次最多吃幾粒】褪黑素一次吃多少粒
褪黑素軟膠囊說明書
生完孩子肚皮黑多久褪
尿囊素鋁片一次吃一片可以嗎?
褪黑素和安眠藥的區別
制黴菌素片一次塞幾粒
褪黑素搜索量暴漲144%是什麼原因 褪黑素真的能治失眠嗎
爲什麼入睡時間不要晚於23點 熬夜後補充褪黑素有用嗎
維生素b2一天吃多少粒
維生素b2片的作用及功能 維生素b2片每次吃幾粒
維酶素片可以長期吃嗎
茶苯海明片一次吃幾粒,茶苯海明片吃兩片行嗎
長期大量服用褪黑素或致不孕是真的嗎 長期大量服用褪黑素有什麼危害
孩子可以吃維生素C嗎 維生素C片吃多少比較好
孕婦鈣片一天吃幾粒
紅斑狼瘡吃一片激素可以懷孕嗎
雌激素低黑豆怎麼吃
褪黑素長期吃有副作用嗎 如何保持深度睡眠
維生素b2一天吃幾粒
黑胡椒牛肉粒多少錢
黑麥片嬰兒可以吃嗎
吃尿囊素鋁片會引起大便黑色嗎?
三七片一次應該吃幾片 三七片成人吃多少
孕期黑色素沉澱什麼是時候褪 如何防止孕期變黑
多維元素片(29)和21的區別?多維元素片(29)和21一起吃可以嗎?
催乳素高可以吃黑豆嗎
怎樣吃黑豆補雌激素
維生素b2一次吃幾粒