楊桃連皮一起吃嗎 楊桃的皮能吃嗎
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楊桃皮可以吃。
楊桃清洗後可直接食用。楊桃的皮膚含有更多的維生素。如果食用,營養價值會更好,如果皮肉一起食用,可以保證楊桃營養的完整性。
清洗楊桃後,用刀去除五菱部分的硬部分,然後用刀切成五角形薄片,直接食用。注意清洗楊桃,可將楊桃浸泡在食用鹼水中約10分鐘,然後輕輕摩擦楊桃,然後用水沖洗幾次。
如果真的想剝皮吃,但是因爲楊桃皮很難剝皮,可以用以下方法去皮:
1.先將楊桃洗淨切成片,然後取出要吃的片,咬掉楊桃的任何兩個角落,沿着咬開的嘴撕下來。
2.楊桃皮可以直接用剝皮機去除。
3.用乾淨的毛巾在清水下擦洗楊桃果實,注意不要忽視細縫,然後切掉邊緣的皮膚。
楊桃除了直接帶皮生吃外,還有其他的吃法,比較常見的有以下幾種:
1.用新鮮楊桃榨汁。用清水洗淨後,用水果刀切成果肉丁,搗碎絞汁,倒入杯中,用溫開水1000ml調勻即可。
2.取一個楊桃,用清水洗淨,用刀一分爲二,放入杯中,加入紅醋浸泡約10分鐘,取出,慢慢咀嚼。
3.楊桃洗淨後,用刀切開放入盤子中,將白糖均勻撒在楊桃上,醃製30分鐘後即可食用。
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