新生兒爲什麼不能補鈣 其實新生小兒是不需要補鈣
本文已影響1.86W人
本文已影響1.86W人
據中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生介紹,鈣是維持人體健康所必需的一種元素,也是人體內含量最多的無機元素,占人體體重的1.5%至2%。99%的鈣與磷結合集中在骨骼和牙齒上,另外一小部分鈣存在於軟組織和血液中,在機體各種生理和生化過程中起着重要作用。
衛生部印發的《母嬰健康素養——基本知識與技能(試行)》中特別強調了母乳餵養的重要性,指出"母乳是嬰兒最理想的天然食物,提倡純母乳餵養6個月。"《母嬰健康素養》第二十六條提示,嬰兒從出生開始,應當在醫生指導下每天補充維生素D400至800國際單位。正常足月新生兒出生後6個月內一般不用補充鈣劑。
"母乳中鈣含量豐富,進行母乳餵養,一般不會出現鈣的缺乏。因此,正常足月的嬰兒出生後頭六個月不用額外補鈣。"馬冠生說,母乳中含的營養物質齊全、比例合理,且含有多種免疫活性物質,純母乳餵養能滿足6個月以內嬰兒所需要的全部液體、能量和營養素。但需要注意的是,母乳中維生素D含量較低,在北方寒冷的冬春季或南方的梅雨季節,嬰兒戶外活動時間少,單純靠母乳餵養不能滿足嬰兒對維生素D的需要,容易發生維生素D缺乏。而人工餵養的嬰兒,首選使用適合零至6月齡嬰兒的嬰兒配方奶粉,這種奶粉中每百克添加了200至400國際單位的維生素D。
馬冠生提醒,孕婦和乳母要注意補鈣。在孕中期、孕末期,胎兒對鈣的需要量明顯增加,而胎兒需要的鈣是由母親提供的,因此,孕婦鈣需要量明顯增加。哺乳期乳母每天需要1200毫克的鈣。如果乳母膳食中鈣攝入量不能滿足需要,乳母骨骼中的鈣將被動用來維持乳汁鈣含量的穩定,乳母因缺鈣易患骨質軟化症,出現腰痠腿痛、肌肉痙攣等症狀。爲保證乳汁中鈣含量的穩定及母體的鈣平衡及後續骨健康,乳母應增加鈣攝入量。從孕中期開始,每天至少應喝250毫升牛奶或相當量的奶製品及補充300毫克的鈣,或喝450毫升至500毫升低脂牛奶。
專家表示,人體在不同時期對鈣的需要量不同。《中國居民膳食營養素參考攝入量》中提出的每人每天鈣的適宜量,6個月以下爲300毫克,6個月至1歲爲400毫克,1歲至4歲爲600毫克,4歲至11歲爲800毫克,11歲至18歲爲1000毫克,18歲至50歲爲1000毫克。孕早期爲800毫克,孕中期爲1000毫克,孕晚期爲1200毫克,乳母爲1200毫克。
新生兒要補鈣和魚肝油嗎
十天新生兒怎麼補鈣
新生兒吃魚肝油還需要補鈣嗎?魚肝油和鈣是不相等的
新生兒補鈣吃什麼好
新生兒要補鈣劑嗎 新生兒要不要補鈣劑
新生兒喝奶粉還需要補鈣嗎
新生兒補鈣吃什麼好
新生兒40天缺鈣怎麼補
新生兒是不是必須補鈣和魚肝油?
新生兒滿月後要補鈣嗎
新生兒什麼時候補ad鈣
新生兒什麼時候開始補鈣
新生兒低鈣補不上去怎麼辦
新生兒30天補鈣吃什麼鈣劑
20天新生兒吃什麼補鈣
新生兒50天缺鈣怎麼補
新生兒出生多久後補鈣
新生兒需不需要補鋅
新生兒補鈣最佳時間
吃母乳新生兒要補鈣嗎
新生兒補鈣注意事項
新生兒怎麼補鈣快
新生兒要補鈣和維D嗎
新生兒15天缺鈣怎麼補
新生嬰兒如何補鈣
15天新生兒缺鈣怎麼補
【新生兒什麼情況下需要補鈣】新生兒什麼時候需要補鈣
新生兒補鈣注意事項
新生兒補鈣吃什麼好
新生兒什麼時候開始補鈣