健胃消食片與山楂片哪個消食效果好?需要分開吃嗎
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健胃消食片屬藥物系列,成分主要是山楂、陳皮、山藥、麥芽、太子參等。多用於脾胃虛弱,消化不良。
主要是理氣,幫助消化主食和蔬菜等一般的食物。如果平時感覺吃多了胃很撐的時候,吃點健胃消食片效果會很顯著。
注意事項,不宜長期服用。胃陰虛者不宜服用健胃消食片,否則會導致人體口乾、大便乾燥,小便短少。如果是胃痛,不一定是消化不良,不要擅自服用該藥物,要到醫院找醫生確診後對症服藥。
山楂片屬食物系列,功效爲消食健胃、化積和消脂。山楂含多種有機酸和解脂酶,能促進脂肪類食物的消化。對於吃肉或油膩物後感到飽脹的人,吃些山楂、山楂片或山楂丸等比吃健胃消食片效果更好。
注意事項,但也不宜長期、過多地食入,否則也會出現副作用。一是山楂製品中含有較多的糖,過多食用山楂製品的同時,攝入的糖分也隨之增多,會影響食慾。血糖偏高的人也不宜吃含糖較多的山楂製品。二是山楂有降血壓、降血脂的作用,血壓、血脂較低的人不宜多吃。三是山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發流產,所以孕婦不宜多吃山楂。
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