如何喝中藥能喝下去 喝“不苦”中藥的祕訣
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衆所周知,良藥苦口利病。問題是有些藥真的很苦,很難喝。
有時候,有些疾病不得不服用更多的帖子,有些人真的皺着眉頭,含着眼淚吞下去。中醫專家總結了中祛苦六種方法,使中醫更容易進入
①一天24小時內,身體有兩種吸收藥物的藥物"黃金時期",上午8:00到10:00,下午2:00到3:00。飯後上述時間可服用苦味中藥。
②掌握藥液溫度,注意服用中藥。"寒者熱,熱者冷"。然而,服用苦味中藥並不拘泥於此。相關專家證實,舌頭對37℃因此,苦味中藥湯的溫度應控制在15℃至37℃。
③研究表明,人類的苦味感覺器主要集中在舌頭的前半部分,最突出的是舌尖。因此,進入藥物後,最好迅速儲存在舌根,自然吞嚥,也可以直接用勺子送到舌根吞嚥。
④藥液在口中停留的時間越長,味道就越苦,所以,苦味中藥的服用力求乾淨利落,轉瞬即逝。
⑤服藥後喝適量溫開水,不僅有利於胃腸道吸收藥液,還能在一定程度上緩解藥液的苦味。
⑥在苦味藥液中加入蜂蜜、蔗糖等調味品,但對於黃連、膽草等,儘量少用或不用調味品。如有必要,可與甘草、棗等混合。
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