月經量少的原因有哪些 月經量少吃什麼藥治療好
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月經不調非常多見,很多女性存在這樣的問題。月經量少就是月經不調的一個症狀,這與女性平時的不良習慣生活習慣,以及內分泌水平有很大的關係。調理月經讓月經回到正常水平,才能讓身體更加健康。女性月經量少可以吃烏雞白鳳丸以及逍遙丸等中成藥調理,效果很好。
女性的月經量與其飲食習慣和生活習慣密切相關。現在女性月經不調的比例越來越高,女性月經量少最直接的原因和平時的生活飲食習慣脫不開關係,當女性體內雌激素分泌量低時也容易出現月經量減少,那麼女性月經量少服用什麼藥好?
調整月經量的最佳方法,一般建議服用中成藥可以起到良好的調理作用,與西藥相比沒有副作用。調經止帶丸,逍遙丸,烏雞白鳳丸等中藥均可服用。
1.調經止帶丸具有清熱利溼的作用,對於月經延長以及精血不淨有很好的效果。
2.逍遙丸可以疏肝解鬱、滋補血液以及健脾,對於肝鬱氣滯血瘀的患者,脾臟不健康,其症狀可見於憂鬱症,痛苦,疲勞,月經不調,以及脈弦大而弱。適用於經期疾病的治療,可以得到很好的功效。在治療月經不調時,逍遙丸有明顯療效。
3.烏雞白鳳丸具有健脾補腎,調肝,養血的功效,但不是所有的月經紊亂都可以使用,如氣陰兩虛,氣虛血瘀,陰虛熱等情況不合適。
月經不調的飲食調理
1.月經來潮前的飲食應清淡,易消化,營養豐富,增加綠葉蔬菜和水果的攝入。在此期間還要注意保持大便暢通,因爲越近期間本來身體很虛弱,多以要多喝水,減少盆腔充血。
2.高纖維含量多的食物可以促進激素的釋放,具有調節月經,和緩解痛經的作用。其次,粗糧,全麥麪條,糙米,燕麥等食物也非常有營養,月經不調的女性要多吃一些。
3.多吃一些核桃,腰果,幹豆等富含維生素B羣的食物。
4.獲得足夠的蛋白質,可以吃白肉,豆腐,大豆蛋白質蛋白質,以補充營養物質。
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