吃葉酸有沒有副作用 女性平時可以吃葉酸嗎
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吃葉酸有沒有副作用?
吃葉酸一般沒有副作用,有時會干擾抗葉酸藥物的治療效果,如一些抗癲癇藥物,但需要大劑量的葉酸纔能有這種不良反應。葉酸是懷孕期間必須服用的營養物質,可以減少新生兒出生缺陷、神經管畸形、先天性心臟病等畸形的發生,也可以減少母親懷孕期間高血壓的發生。
除葉酸外,孕期還應服用鈣片,DHA等待其他營養物質。葉酸一般建議從懷孕前三個月服用,至少在懷孕後三個月服用,最好在整個懷孕期間服用。
女性平時可以吃葉酸嗎?
如果女性平時缺乏葉酸,也可以吃葉酸。女性平時吃葉酸,主要是貧血,可以口服葉酸糾正紅細胞過少。
葉酸又稱維生素B9,水溶性維生素是人體必需的營養物質之一,其主要功能是增強免疫力,參與造血。因此,如果女性貧血,特別是巨幼紅細胞貧血,可以服用葉酸來幫助紅細胞升高。
此外,老年人服用葉酸有助於改善記憶力和精神症狀。但一定不要多吃葉酸,以免產生一定的副作用。
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