最好的“抗癌藥” 是什麼? 提高免疫力是抗癌最佳武器
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免疫系統可以自然抵抗某些病原體的入侵,但在嚴重感冒和發燒等情況下,免疫功能顯著下降。接觸一些物理和化學因素或過度疲勞也會打破免疫平衡,成爲一些腫瘤患者生病的主要原因。
研究發現,約10%的癌症患者在不接受任何治療或少量治療的情況下自愈,一旦癌症自然消退,很少復發。該協會長期觀察了176例自然消退的癌症患者,發現只有10例復發和2例轉移。這項研究大大鼓舞了人們對抗癌症的信心和勇氣。
爲什麼提高免疫力可以對抗癌症?
人類的免疫力主要依賴於白細胞。白細胞有很多種,其中T細胞、B細胞和K細胞可以殺死人體自身的癌細胞。正常人體內的細胞日夜代謝,每天可形成100萬億個新細胞,其中可能產生兩三個異常細胞。這兩三個"不良分子"若不消滅,在外因與內因的配合下,就有可能發展成人類的大敵癌細胞。
癌症患者提高免疫力對抗癌症
提高免疫力不能簡單地採用某種方法。對於癌症患者來說,第一點是:我們必須保持良好的心理狀態,有信心克服疾病,才能邁出未來的每一步。現在許多安慰療法、幽默療法和信心療法都是基於癌症患者的心理學。
其次,我們應該注意飲食的調整。癌症患者應在康復期儘量增進食慾。俗話說:食用高壓疾病。我們常說強調營養均衡,注虛,這也是我們常說的"食療",食療的目的是保證癌症患者有足夠的營養補充,提高身體的抗病能力,促進康復。
第三:要合理的選用補藥。補藥治療腫瘤是中醫藥的主要治療法則之一。即扶正培本法,現代科學方法研究補藥發現,許多補藥都有增強機體格檢查一免疫功能的作用,所以國內外都運用補法治療腫瘤,達到遏制腫瘤生長和擴散的目的。
此外,還有以下提高免疫力的基本方法:
一、藉助睡眠睡眠與人體免疫密切相關。著名免疫學家通過"自我睡眠"試驗發現,良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明,睡眠時人體會產生一種稱爲胞壁酸的睡眠因子,此因子促使白血球增多,巨噬細胞活躍,肝臟解毒功能增強,從而將侵入的細菌和病毒消滅。
2、保持樂觀的態度可以保持人體處於最佳狀態。特別是在當今社會,人們面臨着巨大的壓力。巨大的心理壓力會導致抑制人體免疫系統的激素成分增加,因此容易受到感冒或其他疾病的侵襲。
3、限制每天飲用低度白酒不超過100毫升,黃酒不超過250毫升,啤酒不超過1瓶,因爲酒精會對人體的每一部分產生負面影響。即使喝酒可以降低膽固醇,你也應該限制每天喝一杯。過量飲酒會對血液、心臟和其他器官造成極大損害。
4、參與體育專家的三項研究指出,每天鍛鍊30到45分鐘,每週鍛鍊5天。12周後,免疫細胞數量增加,抵抗力相對增加。只要心跳加快,晚飯後散步就很合適。
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