爲什麼大胃王比較能吃 大胃王經常吃太飽會不會得胃癌
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很多人都特別喜歡看大胃王吃播,這在某種程度上其實也是滿足了自己的一種慾望,但是這種飲食習慣卻並不好,那麼,爲什麼大胃王比較能吃?經常吃太飽會不會得胃癌?下面本站小編就來說說。
胃部本身只是一個簡單的空腔型器官,胃壁是由多層肌肉組織形成的,具有很強的收縮能力,通常是受大腦神經控制,還要注意的是,雖然胃囊大小不同,但其實每個人空腹的胃容量是一樣的。
一般在空腹的情況下,胃容量大概只有50~100毫升,但是當正常人吃飽後,胃容量可以擴大到1000~1600毫升,而“大胃王”體質的胃容量則能擴大到2400~3200毫升,主要就是因爲胃的彈性不同,通常是遺傳所致,並不能藉助其他方式改變,儘量不要嘗試,畢竟這種暴飲暴食的是飲食習慣危害很多。
胃癌一般起源於胃黏膜細胞,主要與長期感染幽門螺桿菌、高鹽飲食、基因遺傳、胃部癌變病變疾病、飲食習慣以及環境污染有關係。雖然吃得太飽與胃癌的關係不大,但是如果長期吃的太撐會導致胃炎等胃病疾病,炎症長期刺激胃黏膜,也會增加致癌的風險。有研究表明,吃太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低,增加患癌機率。
很多直播的網紅大胃王,一次性吃很多食物肯定會對胃部造成負擔,不排除有一部分的人吃完會進行催吐。但如果經常催吐,胃酸容易導致食管受損、聲帶受損,嚴重的會引起食道癌、厭食、營養不良,甚至還會導致猝死。
因爲胃部飽腹感滯後飲食大約20分鐘,所以建議大家吃飯時,保持八分飽的狀態。
吃播那種“大胃王”的吃法,不建議效仿,吃太飽會對胃有一定傷害。說實話,我們的腸胃挺不容易,生活壓力大、情緒不好時胃部也跟着受傷害,尤其是三餐不規律、吃外賣、喜歡重口味的人,建議重視起來,好好保護自己的胃。
2018年德克薩斯大學的科研人員就做了一個腦洞實驗,給參與者展示不同類型的圖片,包括食物、色情、浪漫、暴力、傷殘等類型,記錄分析其腦電波 LPP。
結果發現,美食和色情圖片誘發的幅度遠遠高於中性圖片。
也就是說,看吃播使人快樂。
觀看別人吃的過程,既能滿足自己想吃的慾望,又不用擔心體型和健康影響自己,看着主播吃下食物自己也會有一種滿足感;
“吃”這個行爲本身能釋放壓力,看別人吃也能夠起到這個作用;
也有的人在觀看過程,抹平了獨自吃飯的孤獨……
不過,從飲食文化的傳播來看,吃播傳遞的是一種畸形飲食文化。中國疾病預防控制中心、營養健康所楊月欣教授提醒,“大胃吃播”除了摧殘主播自己的身體,對大衆也是一種不良飲食文化滲透。暴食、食物種類單一、偏食、飲食油膩,以及吃完之後的催吐行爲,都屬於不文明的飲食行爲,也是對食物的不尊重和浪費。
影響個人健康,影響社會文明,大胃吃播該停止了!
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