月經量少有什麼表現?
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月經量少(月經量少)月經週期基本正常,月經量明顯減少,或者點滴清潔的生理日減少不到2天,月經量少的人也被稱爲月經量少。月經病。月經過少常與月經後期合併,體重增加。該病發生在青春期和育齡期的人可以發展成閉經,更年期的人多進入閉經。
月經量少的原因有幾個。一個是內分泌功能障礙,例如經常服用避孕藥會擾亂內分泌,卵巢分泌的雌激素不足,依靠雌激素生長的子宮內膜不足,因此子宮內膜脫落時出血量少,二個是子宮內膜發育不良,婦科炎症和多次刮宮會損壞子宮內膜,三個是部分女性青春期初潮後一直量少,機體其他指標正常,這是各人體質不同的。
月經量少發黑的情況長期發展,容易發生閉經和不育等。所以女女性應儘快治療月經不調。平時女性在經期要注意休息,不能過度勞累。在飲食方面,平時不吃油炸食品,冷飲蛋糕要忌口,辣食適當停止的西瓜、香蕉、綠豆、大瓜等冷食平時不吃,生理日不吃。
月經量少發黑的女性應該怎樣進行健康的飲食呢?血熱者經前多吃新鮮蔬菜、蔥和大蒜頭等刺激性食物,血氣虛弱者平時多補充營養,促進腎臟健康,牛奶、雞蛋、肉類等富含蛋白質的食物優先,除了生冷水果和飲料外,幾乎沒有禁忌。
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