吃什麼可以預防子宮肌瘤 子宮肌瘤的飲食有3個注意事項

子宮肌瘤的發生，會對女性造成很大的傷害，如果不進行治療，甚至可能發生惡變。因此，許多患者想通過食療積極預防疾病。專家指出，子宮肌瘤患者的飲食應儘可能清淡，多吃水果和蔬菜。

吃什麼可以預防子宮肌瘤？

1、氣滯

症候:小腹膨脹，塊不牢固，推動移動，上下，疼痛無處不在。舌苔薄白潤，脈沉而弦。

治法:症狀氣體導向滯後，活血消失

方藥:香棱丸加減。木香10g，丁香15g，三棱25g，枳殼15g，莪術25g，青皮10g，川楠子15g，茴香15g，可以用水煎服，也可以一細，做水丸內衣。

月經不調丹蔘20g，香附15g，茯苓15g，薏仁15g，白芷10g

腹痛嚴重延長鬍索15g，田715g。

2、血瘀

症候:細胞中積塊硬，固定不動，疼痛拒絕按壓，面色暗淡，皮膚無潤，月經量多或經期延遲，口乾不想喝。舌頭是紅色的，邊緣有瘀傷，脈搏像沉澀。

治療方法:活血破瘀、消症散結。

方藥:桂技茯苓丸加減。桂枝15g，雲苓20g，丹皮20g，芍藥15g，桃仁15g。可以用水煎內衣，一共很細，可以做水丸內衣。

月經過多或泄漏不止，蒲黃15g，五靈脂20g，加入薏仁15g，白芷10g

腹痛嚴重延長鬍索15g，乳香15g，無藥15g

月經過少或閉經者加入牛膝20g，澤蘭15g

3、痰溼

症狀:下腹部腫塊，疼痛，按壓柔軟，多帶。寒冷的話顏色會變白，身體會變冷，胸院會變得悶悶，小便會變多，舌苔會變白，舌頭會變暗變紫，脈絡會變得溼潤。

熱的話顏色的黃黃，有臭味，像膿一樣，胸悶煩躁，發熱口渴，尿少，舌苔變黃膩，舌頭變紅，脈弦大，滑動數。

治療方法:理氣、化痰、消症

方藥:二陳湯味道。半夏半夏20g、陳皮15g、茯苓15g、青皮10g、香附10g、川雄15g、三棱25g、莪術25g、木香10g、蒼朮10g、甘草10g。

脾虛者參加黨蔘15g，白朮10g帶色黃去香，蒼朮，輸醬草15g，紅藤15g。

4、消腫蛋

雞蛋2個，中藥壁虎5只，莪術9克，加水400克共煮，蛋熟後剝皮再煮，棄藥吃蛋，每晚服用1次。

效果:散結止痛，消風驚人。適用於氣滯血瘀型。

5、銀耳蓮藕湯

銀耳25克、蓮藕粉10克、冰糖適量，銀耳浸泡後加入適量冰糖燉，加入蓮藕粉沖服。

效果:具有清熱潤燥止血的效果。適合月經量多、血色鮮紅的人。

6、益母草50~100克，陳皮9克，雞蛋2個，加水適量煮，蛋熟後去殼，煮一會兒，吃雞蛋湯。月經前每天一次，連續服用幾次。

7、元胡、艾葉、當歸各9克，瘦豬肉60克，少許食鹽。前三味加水三碗，煎一碗，去藥渣，加豬肉煮，用鹽調味吃。月經前每天服用1劑，連續服用5~6劑。

8、未孵化的毛雞(鴨)蛋4個，生薑15克，黃酒50毫升。首先，將帶毛雞(鴨)的雞蛋去除殼、毛和內臟，加入黃酒和生薑一起煮，調味後吃。月經前每天一劑，連續幾天服用。

9、甜瓜種子9克，糖適量，黃酒少。烘烤甜瓜種子，用水煎汁，加入黃酒和糖調服。月經前每天一次，連續服用3~5天。

子宮肌瘤飲食主要注意

1、飲食清淡:飲食清淡，不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。桂圓、棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性、含荷爾蒙成分的食品禁食。不要吃辣椒、辣椒、蔥、蒜、白酒等刺激性食物和飲料。

2、多吃五穀、雜糧:堅持多吃玉米、豆類等五穀雜糧的低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等營養豐富的乾果類食物，如花生、芝麻、瓜子等。

3、合理規律的飲食:飲食定期定量，不得暴飲暴食。