女性預防不孕要注意什麼
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不育現在可以說是社會問題,患者多,對家庭危害大,備受矚目。不孕不育比較難治,及時預防更爲重要。那麼,女性朋友應該注意哪些問題來預防不孕呢?
1、月經晚婚:有些少女月經初潮時間晚,到18歲~20歲纔看月經,而且量少,顏色淡,質量稀少。這表明生殖系統的功能相對較低,婚後不僅不能懷孕,而且月經狀況也在惡化,直到閉經或併發其他疾病。因此,月經遲緩,發育遲緩的少女,要認真鍛鍊,適當輔助藥物烹飪。
2、月經不調應儘早治療:月經不調是指生理日、顏色、生理量發生變化、閉經、生理痛、崩潰等,不孕婦大多存在這些現象。因此,月經不調可以說是難以懷孕的信號。少女患月經不調的原因比較簡單,治療比較容易。因此,少女月經不調時,要儘快治療,一次治好,不要留下後患。可以中醫治療,一般效果好。
3、注意生理日的衛生:月經來潮期間,如果不注意衛生,月經不調、痛經、外陰炎、陰道炎、子宮頸炎、子宮內膜炎、附件炎、骨盤炎等各種女性疾病都容易患上。那麼,在月經期間應該如何注意衛生總體,在精神上應該保持樂觀舒適的身體上應該注意適當的休息,避免疲勞的飲食應該溫暖,避免寒冷的起居應該規律、舒適,不要坐在溼地上或者下雨,而且月經帶要勤洗,內衣和衛生紙要勤洗)
4、月經初潮不用擔心:一般女性14歲左右月經初潮是正常的生理現象,象徵生殖系統成熟,不必驚訝。但是,缺乏生理知識的少女感到害羞,揹負着思想的負擔,每次生理日月經期間,她們都很擔心,甚至不能吃東西或睡覺。從長遠來看,中醫所謂的氣滯將發生。氣滯會導致血瘀和血瘀傷害細胞系統,細胞系統受損,婚後不孕。因此,少女月經初潮時,應注意瞭解這方面的生理知識及處理方法,這樣就會消除顧慮,婚後自然容易受孕。
健康提示:女性朋友們預防不孕在平時需要注意什麼相信大家已經有所瞭解了。必須重視月經不調、時間或段落、經量過多或過少等問題,儘快發現身體問題,儘快治療。
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